ჩვენ ვგრძნობთ, რომ ჩვენ ყოველთვის ვეძებთ იმ მოუხერხებელ ჯინსს, რომელიც იდეალურად ჯდება-არც ისე ფხვიერი და არც ისე მჭიდრო. თუ თქვენ იყიდეთ ძალიან მჭიდრო ჯინსი ან თქვენი საყვარელი ჯინსი დაიბანეთ სარეცხის დროს, ჯერ არ გადააგდოთ ისინი შემოწირულობის გროვაში. დენიმი გადაჭიმულია და ჯინსების წელის, თეძოების, კონდახის, ბარძაყების, ხბოს და/ან სიგრძის 1 დუიმამდე (2.5 სმ) რეალურად დამატება შეგიძლიათ. ქვემოთ ჩვენ განვიხილავთ სამ განსხვავებულ მეთოდს, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გააფართოვოთ თქვენი ჯინსი იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად უფრო ფხვიერი გსურთ იყოთ.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: ჩაჯდომის გაკეთება მცირე დაჭიმვისთვის
ნაბიჯი 1. ჩაიცვი ჯინსი
ამ მეთოდით, თქვენ უნდა შეგეძლოთ ჯინსის ჩაცმა წელის, თეძოების, კონდახის და/ან ბარძაყების გასაჭიმად, თუმცა არაუშავს, თუ ისინი მჭიდროა. დარწმუნდით, რომ დააჭერთ ჯინსებს, სანამ დაიწყებთ მათ დაჭიმვას.
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ squats მინიმუმ 1 წუთის განმავლობაში
ადექი პირდაპირ ფეხებით თეძოს სიგანეზე დაშორებით. შემდეგ მოხარეთ მუხლები, რომ თეძოები და ქვედა მხარე დაიწიოთ, თითქოს სკამზე დაჯდეთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი მუხლები არ გაივლის თქვენს თითებს. შემდეგ, გაიხეხეთ თქვენი ქუსლები, რომ დაუბრუნდეთ საწყის მდგომარეობას. გაიმეორეთ ვარჯიში მინიმუმ 1 სრული წუთის განმავლობაში.
თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი squats 5 წუთამდე, თუმცა ამან შეიძლება გტკიოდეს. რაც უფრო დიდხანს გააკეთებთ სკუტს, მით უფრო დაჭიმული იქნება ქსოვილი
Ვარიაცია:
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ლანჟები თქვენი ჯინსის ბარძაყისა და კონდახის გასაფართოებლად, თუმცა უმჯობესია გააკეთოთ ისინი სკვატების გარდა, რადგან ისინი თქვენს ჯინსებს იმდენად არ გაჭიმავს.
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ თუ არა თქვენი ჯინსი უფრო კომფორტულად
დადექი, გაისეირნე და დაჯექი ჯინსის შარვალში, რომ იგრძნო თავი კომფორტულად. თქვენ უნდა შეამჩნიოთ, რომ ისინი თქვენს სხეულზე ოდნავ უფრო თავისუფლები არიან. თუმცა, ისინი მაინც იგრძნობენ თავს მჭიდროდ, თუ ზომა ძალიან მცირეა.
თუ თქვენი ჯინსი თავს კომფორტულად არ გრძნობს, შეიძლება დაგჭირდეთ მათი გათბობა უკეთესი გასაჭიმად
მეთოდი 2 დან 3: გაათბეთ თქვენი ჯინსი ზომიერი გაჭიმვისთვის
ნაბიჯი 1. წამოაყენეთ ჯინსი იატაკზე ან თქვენს საწოლზე
შეარჩიეთ ადგილი იატაკზე ან თქვენს საწოლზე, რომელიც ახლოს არის ელექტრული ბუდესთან. შემდეგ, განათავსეთ თქვენი ჯინსი ისე, რომ წინა მხარე იყოს ზემოთ. გაშალეთ ჯინსი ისე, რომ გაადვილდეს მათი თანაბრად გათბობა.
თქვენი საწოლი სავარაუდოდ უფრო სუფთა ადგილია ვიდრე თქვენი იატაკი, ასე რომ თქვენ შეიძლება გინდოდეთ მისი გამოყენება, თუ ის საკმარისად ახლოს არის ელექტრო სოკეტთან
ნაბიჯი 2. გაათბეთ ჯინსები თმის საშრობით საშუალო პარამეტრზე
დაიჭირეთ ფენი ჯინსის ზემოთ 15 სანტიმეტრით ზემოთ. დენიმს რომ ათბობთ, გადაადგილეთ თქვენი თმის საშრობი განუწყვეტლივ ისე, რომ თითოეული ადგილი თანაბრად გაათბოთ. მას შემდეგ რაც გაათბეთ შარვლის წინა მხარე, გადააბრუნეთ ისინი და გაათბეთ უკანა მხარე.
თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი შარვლის ორივე მხარის გათბობა, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ უფრო მეტად გაჭიმოთ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ხელები და ხელები დენიმის გასაჭიმად
ორივე ხელით დაიჭირეთ მონაკვეთის მოპირდაპირე მხარეები, შემდეგ კი რაც შეიძლება ძლიერად გაიყვანეთ საპირისპირო მიმართულებით, რათა გაჭიმოთ იგი. გადაიტანეთ ხელები ზემოთ და ქვემოთ ჯინსების ზედაპირზე, გაიყვანეთ დენიმი თითოეულ ზონაში, რომელიც გჭირდებათ გასაჭიმად. როგორც სხვა ვარიანტი, ხელები ჯინსების შიგნით ჩაუშვით, შემდეგ გამოიყენეთ თქვენი მკლავი, რომ გადააშოროთ წელის, თეძოს, ბარძაყის ან ხბოს არეში საპირისპირო ბოლოები, რამაც უნდა გაჭიმოს ისინი.
- მაგალითად, თუ თქვენი ჯინსის ბარძაყები გაჭიმულია, დაიჭირეთ შარვლის ფეხის თითოეული მხარე თითოეულ ხელში. შემდეგ, გაიყვანეთ მხარეები საპირისპირო მიმართულებით. ეს ხელს შეუწყობს შარვლის ფეხის გაფართოებას.
- უფრო დიდი წელისთვის, შესაძლოა უფრო ადვილი იყოს ჯინსის ღილების გახსნა და მოხრილი იდაყვები წელის შიგნით. შემდეგ, გადააადგილეთ ხელები ერთმანეთისგან, რათა გაჭიმოთ ქსოვილი.
- თუ ჯინსები იწყებენ გაცივებას სანამ გაჭიმვას დაასრულებთ, გაათბეთ ისინი თმის საშრობით.
ნაბიჯი 4. ჩაიცვი ჯინსი
დარწმუნდით, რომ დააკოპირეთ და დაიხურეთ ჯინსი, სანამ გააგრძელებთ მათ გაჭიმვას. შენი ჯინსი ახლა უფრო კარგად უნდა მოერგოს, მაგრამ მაინც შეიძლება იყოს მჭიდრო.
- თუ შარვლის დაბლოკვა გიჭირთ, დაწექით საწოლზე და ეცადეთ, რომ ასე დააკოპიროთ.
- გააკეთეთ squats ან lunges 1-5 წუთის განმავლობაში, რომ დენიმს კიდევ უფრო გაჭიმოთ.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: დაასველეთ თქვენი ჯინსი საუკეთესო გაჭიმვისთვის
ნაბიჯი 1. დააყარეთ ჯინსი იატაკზე
გამოიყენეთ იატაკი ისე, რომ შემთხვევით არ დაისველოთ თქვენი საწოლი. გაშალეთ ჯინსი, რათა გაადვილდეს ქსოვილის დასველება.
- დენიმში შეღებილი საღებავი შეიძლება სველი იყოს, ასე რომ თქვენ დაგჭირდებათ პლასტიკური ნაგვის ტომარა ან ძველი პირსახოცების დადება, სანამ ამ მეთოდს შეეცდებით.
- თუ თქვენ აპირებთ წელის დაჭიმვას, გახსენით შარვალი ისე, რომ შემთხვევით არ ამოიღოთ ღილაკი.
Ვარიაცია:
როგორც სხვა ვარიანტი, თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ჯინსი სველ დროს, რათა დაგეხმაროთ მათ სხეულში ჩამოსხმაში. თუმცა, შეიძლება არასასიამოვნო იყოს სველი დენიმის ტარება და თქვენ უნდა შეძლოთ მათი ჩაცმა, სანამ გაჭიმავთ.
ნაბიჯი 2. დაასხით თქვენი ჯინსი თბილი წყლით
გამოიყენეთ სპრეის ბოთლი პატარა მონაკვეთის წყლით დასაფენად. ქსოვილი უნდა იყოს ნესტიანი, მაგრამ არ სჭირდება გაჟღენთილი. იმუშავეთ წელის ქვემოთ და დატენიანეთ მხოლოდ ერთი ადგილი ერთდროულად.
- თუ თქვენი დენიმის გაჭიმვა ძნელია, მაშინ შეიძლება მოგინდეთ მისი შესხურება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაასხით მეტი წყალი, როგორც საჭიროა ჯინსების გაჭიმვისას.
- თუ თქვენ გაქვთ თხევადი ქსოვილის შემარბილებელი, დაამატეთ დაახლოებით 1 ჩაის კოვზი (4.9 მლ) თქვენს სპრეის ბოთლში, სანამ ჯინსებს დაასველებთ. ეს ხელს შეუწყობს დენიმის დარბილებას, ასე რომ ის უფრო ადვილად იჭიმება.
ნაბიჯი 3. დადექით თქვენი ჯინსის 1 მხარეს, რომ დაიჭიროთ
მოათავსეთ ფეხები იმ ადგილის მახლობლად, სადაც გსურთ გაჭიმვა. ეს ჯინსებს იატაკზე მიამაგრებს ისე, რომ ისინი გაიჭიმება, როდესაც მათ გაიწევ.
- მაგალითად, როდესაც წელზე იჭიმავთ, დადექით ჯინსის ზედა ნაწილთან ახლოს. თუ გსურთ თეძოების დაჭიმვა, დადექით შარვლის ფეხის პირას.
- უმჯობესია ამის გაკეთებისას წინდები აცვიათ ან ფეხშიშველი იჯდეთ. ფეხსაცმელმა შეიძლება ჭუჭყი და მიკრობები გადაიტანოს თქვენს შარვალზე.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ხელები სველი დენიმის გასაყვანად და ჯინსების გასაჭიმად
დაიხარე, დაიჭირე ჯინსი ხელში და გაიყვანე მთელი ძალით სხეულის საპირისპირო მიმართულებით. იმუშავეთ ჯინსების ზედაპირზე, გაიყვანეთ დენიმი თითოეულ მონაკვეთში, რომლის გაშლაც გსურთ. შემდეგ, ადექი და გადადი შენი ჯინსის მეორე მხარეს. თუ ეს უფრო ადვილია, შეგიძლიათ ორივე ხელით დაიჭიროთ დენიმის საპირისპირო მხარე და რაც შეიძლება ძლიერად გაიყვანოთ საპირისპირო მიმართულებით.
- თუ თქვენი ჯინსი თავს ძალიან კომფორტულად გრძნობს, გაიყვანეთ ისინი სიგანის მიხედვით, დაწყებული წელის ზოლზე. განაგრძეთ ბარძაყის, ბარძაყისა და ბარძაყების გაჭიმვა.
- თუ თქვენი ჯინსი ძალიან მოკლეა, უმჯობესია დაიწყოთ ფეხის არეში. დაიწყეთ ქსოვილის დახევა, დაწყებული ბარძაყის შუა ზონიდან.
- არ გაიყვანოთ ქამრის მარყუჟები ან ჯიბეები, რადგან ეს ადგილები სუსტია და შეიძლება გაანადგურეს.
ნაბიჯი 5. ჯინსი ჰაერში გაშრეთ სანამ ჩაიცვამთ
ჩამოკიდეთ ჯინსი ხაზზე, დადეთ მაგიდაზე, ან გადააფარეთ სკამის საზურგეს. მიეცით საშუალება ჰაერში გაშრეს მინიმუმ 2-3 საათის განმავლობაში. თუმცა, უმჯობესია დაუშვათ მათი გაშრობა ღამით.
- რამდენი ხანი სჭირდება ჯინსების გაშრობას, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სველია ისინი.
- თუ ჯინსს მაგიდაზე ან სკამზე დადებთ, უმჯობესია პლასტიკური ნაგვის ტომარა დადოთ, რათა დაიცვათ თქვენი ავეჯი ქსოვილის სისხლდენის შემთხვევაში.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- იმისათვის, რომ თქვენი ჯინსი გაშლილი იყოს, გამოტოვეთ საშრობი. ამის ნაცვლად, გათიშეთ ისინი. გარდა ამისა, გამოტოვეთ მათი გარეცხვა და სამაგიეროდ განათავსეთ ისინი საყინულეში რამდენიმე საათით, რომ განაახლოთ ისინი.
- თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შარვალი ბარძაყის ზემოთ გაიყვანოთ, ვერ შეძლებთ ჯინსების გაშლას იმდენად, რამდენადაც კომფორტული გახდება. ჟანის გაჭიმვა საუკეთესოდ კეთდება მაშინ, როდესაც გჭირდებათ დაახლოებით 1 ინჩი (2.5 სმ) დამატებითი ოთახი.
გაფრთხილებები
- ფრთხილად იყავით, რომ სველი ჯინსი არ დააწყოთ ღია ფერის ხალიჩაზე ან პირსახოცებზე. დენიმის ინდიგო საღებავს ადვილად შეუძლია შეაფერხოს ხალიჩა ან ქსოვილი.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი რჩევა ამბობს, რომ ჯინსის შარვალში თბილ აბაზანაში შეხვიდე, ეს შეიძლება არ იყოს კარგი იდეა. ეს ძალიან არასასიამოვნოა და ის არ მოგცემთ უკეთეს მონაკვეთს, ვიდრე ჯინსების დასველება სპრეის ბოთლით.
