როგორ ვისწავლოთ შიი -ჩოს საფუძვლები: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ ვისწავლოთ შიი -ჩოს საფუძვლები: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ ვისწავლოთ შიი -ჩოს საფუძვლები: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
Anonim

შიი-ჩო, ასევე ცნობილი როგორც ფორმა I, სარლაკის გზა, ან განმსაზღვრელი ფორმა, შუქნიშანთან ბრძოლის შვიდი ფორმადან ერთ-ერთია. იგი შემუშავდა, როდესაც ჯედაები ხმლებიდან გადადიოდნენ განათებულებზე და დღემდე ისწავლება როგორც სასწავლო ფორმა. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ძალიან კარგი საბრძოლო ფორმა, როგორც ეს ნაჩვენებია ჯედაის ოსტატ კიტ ფისტოს მიერ.

ნაბიჯები

ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 1
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ისწავლეთ თავდასხმის ზონები

არსებობს თავდასხმის ექვსი ზონა, რომელიც გამოიყენება მსუბუქი მახვილი ბრძოლის მოძრაობების აღსაწერად. Ესენი არიან:

  • ზონა 1 - თავი
  • ზონები 2 და 3 - მარჯვენა და მარცხენა მკლავები და მხარეები, შესაბამისად. ასევე ეხება წინა ტანის მარჯვენა და მარცხენა მხარეებს.
  • ზონა 4 - ტანი, კონკრეტულად უკანა ნაწილი.
  • ზონები 5 და 6 - შესაბამისად მარჯვენა და მარცხენა ფეხები.
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 2
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ისწავლეთ ძირითადი ზონა თითოეული ზონისთვის

  • ზონა 1 - ჰორიზონტალური საკუჭნაო, თავის წინ ან ზემოთ.
  • ზონები 2 და 3 - ვერტიკალური ჯოხი, შუქნიშნის სახელური გულმკერდის ან წელის მახლობლად, ხოლო დანა მიმართულია ზემოთ. უფრო იშვიათად, წვეთი პარკი (დანა ქვემოთაა მიმართული) სახელურით თავთან ახლოს.
  • ზონა 4 - წვეთი პარი, რომელსაც სახელური ეჭირა თავში.
  • ზონები 5 და 6 - წვეთი პარკი სახელურით წელის მახლობლად.
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 3
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. იცოდეთ, რომ თითოეული ზონის ძირითადი თავდასხმა არის ძირითადი კუთხის სწორი კუთხით

ასე რომ, ზონის 1 შეტევა არის (ჩვეულებრივ ქვევით) ვერტიკალური დარტყმა, ხოლო სხვა შეტევები არის ჰორიზონტალური გაწმენდა. გაითვალისწინეთ, რომ თავის მოკვეთა კლასიფიცირდება როგორც ზონის 2/3 შეტევა.

ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 4
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. ყოველთვის წინსვლა

არ დაიხიო უკან. განაგრძეთ წინსვლა და მოწინააღმდეგის მოწყვეტა.

ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 5
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. ეცადეთ თქვენი თავდასხმები ერთმანეთთან მჭიდროდ დააკავშიროთ

შიი-ჩოს იმპროვიზაციის დიდი პოტენციალი აქვს, რადგან ის ძალიან მარტივია. ეს ხდის მას შემთხვევით და არაპროგნოზირებად, რაც ართულებს მტრებს თქვენი ქმედებების პროგნოზირებაში. თუმცა, ძირითადად, ის შედგება ერთმანეთთან დაკავშირებული ფართო გაწმენდისგან.

ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 6
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. ისწავლეთ განიარაღების დარტყმა და სარლაკის გაწმენდა

ჯედაების ფილოსოფიის შესაბამისად, განიარაღებული დარტყმა ცდილობს მოწინააღმდეგის განიარაღებას მათი მოკვლის ნაცვლად. იგი შედგება ძლიერი შეტევისგან თქვენი მოწინააღმდეგეების იარაღზე, მცდელობა მისი ამოღება მათი ხელიდან - ან შუაზე გაჭრა. სარლაკის გაწმენდა არის სწრაფი, ყოვლისმომცველი მოძრაობა, რომელიც შექმნილია რაც შეიძლება მეტი მტრის დასარტყმელად.

ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 7
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ შიი-ჩო მრავალი მტრის წინააღმდეგ

მისი ფართო, ყოვლისმომცველი მოძრაობების გამო, შიი-ჩო შესაფერისია მრავალი ოპონენტის წინააღმდეგ გამოსაყენებლად. ამასთან, ერთ მოწინააღმდეგეს შეუძლია ადვილად იპოვოს და გამოიყენოს ხარვეზები თქვენს შეტევებში. გარდა ამისა, მეორე მაშუქი ფორმა, მაკაში, სპეციალურად შემუშავდა შუქნიშანიდან შუქამდე საბრძოლო მოქმედებებისთვის. არ გამოიყენოთ შიი-ჩო მაკაშის მომხმარებლის წინააღმდეგ.

ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 8
ისწავლეთ შიი -ჩოს საფუძვლები ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. პრაქტიკა

ივარჯიშეთ რამდენადაც შეგიძლიათ. შემდეგ კიდევ ივარჯიშეთ. ძალიან ბევრს ვერასდროს ივარჯიშებ.

Რჩევები

  • მიუხედავად იმისა, რომ შიი-ჩო შეიცავს ბლასტერის გადახრის ვარჯიშს, სცადეთ გამოიყენოთ სორესუ, მესამე ფორმა, ბლასტერის მოწინააღმდეგეების წინააღმდეგ.
  • იმის გამო, რომ შიი-ჩო ხაზს უსვამს ყოველთვის წინსვლას, ის ძალზედ სასარგებლოა, როგორც იარაღი თქვენი მოწინააღმდეგის უკან დასაბრუნებლად.
  • შიი-ჩო პირველია მრავალი შუქურის ფორმისგან, როგორიცაა მაკაში და ნიმანი.

გირჩევთ: