გისურვებთ შობის დადგომას? ვერ დაველოდებით თქვენი საჩუქრების გახსნას და ჩაძირვას თქვენს წინდებში? ლოდინი ადვილი არ არის, მაგრამ თუ დაკავებული იქნებით, დეკემბრის ყველაზე გრძელი დღე შეიძლება იყოს მართვადი.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: შობის ღამე
ნაბიჯი 1. უბრალოდ მოექეცი მას, როგორც ჩვეულებრივ დღეს
ნუ იფიქრებ ხვალინდელ დღეზე, რადგან უფრო გაღელვებული და აღელვებული იქნები სიხარულით, რომელიც გელოდება, და ვეღარ შეძლებ კონცენტრირება მოახდინო არაფერზე და როცა ელოდები რაღაცის მოხდენას ის იგრძნობა ბევრად უფრო გრძელი ვიდრე რეალურად არის.
ნაბიჯი 2. იყავით დაკავებული, რომ დრო გაფრინდეს და თავი დაკავებული გქონდეთ
ამისათვის თქვენ უნდა მოიქცეთ ისე, როგორც ეს არის საშუალო დღე. ისეთი აქტივობები, როგორიცაა მეგობრებთან შეხვედრა და რაღაცის გაკეთება (არა შოპინგი, რადგან შეიძლება შემთხვევით იყიდოთ ის, რაც ვიღაცამ უკვე შეიძინა თქვენთვის) ან სიარული/სირბილი, ცურვა ან თუნდაც სახლში დარჩენა და საშინაო დავალების შესრულება, თქვენი ოთახის გაწმენდა გონებას მოგაცილებთ შობა და ამოცანა, რათა არ იგრძნოთ თავი სუპერ საშობაოდ
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ დაზოგავთ სამუშაოს (როგორიცაა დასუფთავება და შეფუთვა) ამ დღისთვის, ასე რომ თქვენ გაქვთ რაიმე გასაკეთებელი
თუ აღმოჩნდებით სამუშაოს გარეშე (ნებისმიერი სახის სამუშაო ან საქმიანობა საშინაო დავალებაა, დასუფთავება, შეფუთვა და ა. შ.). თქვენი გონება იპოვის შობის დაბრუნების გზას! ასე რომ, ეს არის ალბათ პირველი შემთხვევა, როდესაც თქვენ წაიკითხავთ ამას, მაგრამ გამოტოვეთ ღამის საშინაო დავალება! ის მოგცემთ რამეს გასაკეთებლად.
მეთოდი 3 -დან 3: შობის ღამე
ნაბიჯი 1. დაიცავით რუტინა
გახადეთ ის საშუალო, ისევე როგორც დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. დაიღალეთ საკუთარი თავი
დაწექი და დაისვენე. დივანზე გახვეული ცხელი შოკოლადით და საყურებელი ფილმით. ნუ ადგები, მაგრამ იყავი კომფორტული. არ უყუროთ სამოქმედო ფილმს!
ნაბიჯი 3. მიეცით საკუთარ თავს სპა მკურნალობა, თუ გოგო ხართ ან გაქვთ კარგი წარმოდგენა რა უნდა გააკეთოთ როგორც ბიჭმა
თუ თქვენ არაფერი გაქვთ, ან ის ბიჭი ხართ, ვინც ვერაფერზე ფიქრობს, მიიღეთ ცხელი აბაზანა აბაზანის მარილებით და ვარდის ფურცლებით ასევე მოუსმინეთ დამამშვიდებელ მუსიკას, შესაძლოა სანთელიც კი აანთოთ. შეიზილეთ ფრჩხილები, ან გაიკეთეთ მასაჟი.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ კითხვის მეთოდი
ჩაწექით საწოლში კარგი წიგნით, სასურველია ერთი წაკითხული და ერთი ძალიან ადვილი. წაიკითხეთ იქამდე, სანამ აღარ გინდათ ან სანამ თვალებს არ გაახელთ. შემდეგ წადი აბაზანაში და წაიკითხე მეტი სანამ არ დაიღლები. დაძინება უნდა იყოს ნიავი.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: საშობაო დილა
ნაბიჯი 1. დაიძინეთ რაც შეიძლება დიდხანს
თუ გაიღვიძებთ, თუ არ გჭირდებათ აბაზანის გამოყენება, არ შეხედოთ საათს და არც კი გაახილოთ თვალები. ძილი იდეალური საშუალებაა დროის გასატარებლად.
- წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ უნდა გაიღვიძოთ მშობლების გაღვიძებისთანავე, ასე რომ თქვენ გინდათ დაიძინოთ და დაიძინოთ. თუ თქვენ გაღვიძებული ხართ, ან თუნდაც ერთი საათით ადრე მშობლების გაღვიძების უფლებას/გახსნილ საჩუქრებს, იგრძნობთ გაცილებით მეტხანს, სანამ დაელოდებით, ასე რომ დაიკავეთ თავი (მშვიდად).
- თუ გაიღვიძეთ და ვერ დაიძინებთ, გააკეთეთ მშვიდი აქტივობა, რომელიც არ მოიცავს ელექტრონიკას (ანუ კითხვა, წერა, ოთახის დალაგება).
ნაბიჯი 2. თუ თქვენ შეგიძლიათ გახსნათ თქვენი წინდები, გააკეთეთ ეს
გახსენით ძალიან ნელა. ახლა, თქვენ გაქვთ უფრო ახალი გასართობი.
თუ თქვენ უნდა დაელოდოთ სანამ ყველა აპირებს წინდების გაკეთებას, მიჰყევით წინა ნაბიჯის წინადადებებს, რომ თავი დაიკავოთ. ამ დროისთვის სხვა აღფრთოვანებული ძმები (თუ გყავთ და -ძმები) ალბათ იწყებენ გაღვიძებას. უთხარით მათ, რომ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ გააღვიძებთ თქვენს მშობლებს და შესთავაზეთ ისეთი რამ, როგორიცაა: გააკეთეთ ოჯახის საუზმე (თუ თქვენ გაქვთ უფლება გამოიყენოთ ტოსტერი, დოქი და ა. შ.), ითამაშეთ სამაგიდო თამაში, ითამაშეთ ვიდეო თამაშები ერთად (ჩუმად!)
ნაბიჯი 3. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ საუზმის გაკეთება და იცით, რომ მშობლები ნებას მოგცემთ, მოამზადეთ დახვეწილი საუზმე
არა მხოლოდ მიკროტალღოვანი ბლინები, გახადეთ დიდი. ფრანგული სადღეგრძელო, კვერცხი, ხელნაკეთი ბლინები/ვაფლები და ა.შ.
ნაბიჯი 4. თუ თქვენ უნდა დარჩეთ თქვენს ოთახში, წაიკითხეთ ეს
და -ძმები გასართობად შესანიშნავი საშუალებაა, თუ ვერ დატოვებ. თქვენ შეგიძლიათ უამბოთ ერთმანეთს ისტორიები და ითამაშოთ თამაშები და გააკეთოთ გაუთავებელი საქმეები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელექტრონიკა. უყურეთ ტელევიზორს, დაათვალიერეთ ინტერნეტი და ა.შ. ასევე შეგიძლიათ წაიკითხოთ ან გააკეთოთ საშინაო დავალება. იპოვეთ გასართობი ნივთებში, რაც თქვენ გაქვთ. დასუფთავება შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო ფსონი, რადგან თქვენ გჭირდებათ ადგილი თქვენი საჩუქრებისთვის.
ნაბიჯი 5. თუ შეგიძლიათ დატოვოთ თქვენი ოთახი, წაიკითხეთ ეს
ზემოთ მოყვანილი ნაბიჯები ასევე ხელმისაწვდომია. უყურეთ რაღაცას მისაღებში. მიმოიხედე გარშემო საჩუქრებით. დააკვირდით ხეს.
