დედამიწის დღე აღინიშნება 22 აპრილს. 1970 წლიდან იგი გადაიზარდა გლობალურ მოვლენად, რომელიც აღიარებულია 192 -ზე მეტი ქვეყნის მიერ. დედამიწის დასახმარებლად განსაკუთრებული დღის მიძღვნა არის საშუალება იმის დემონსტრირებისთვის, თუ რამდენად ვზრუნავთ ჩვენზე ჩვენი პლანეტის მომავალზე. არ აქვს მნიშვნელობა რისი კეთება მოგწონთ საუკეთესოდ, არსებობს გზა ჩაერთოთ დედამიწის დღესთან დაკავშირებით. თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ დრო ბუნებაში, რომ კიდევ უფრო გააღრმავოთ თქვენი მადლიერება. თქვენ შეგიძლიათ დარგოთ ხე, მოამზადოთ კვება ადგილობრივად მოყვანილი ბოსტნეულით, განათლება გაუწიოთ ოჯახის წევრს, მეგობარს, მეზობელს, თანამშრომელს ან თქვენი სარწმუნოების საზოგადოების წევრს, გაასუფთაოთ ნაგავი თქვენს მეზობლად, შექმნათ ფრინველების მიმწოდებელი, შეამციროთ თქვენი ელექტროენერგიის გამოყენება და სხვა გზების პოვნა, რომლებიც არ მოიხმარენ საწვავს. შესაძლებლობები უსასრულოა. გამოიყენეთ დედამიწის დღე იმის დასაფასებლად, რასაც თქვენ და სხვები უკვე აკეთებთ და შეისწავლეთ ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ დღეს და მთელი მომავალი წლის განმავლობაში, რათა დაეხმაროთ ამ პლანეტის განკურნებას, რომელიც ჩვენი სახლია.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 5 -დან: ჩართულობა
ნაბიჯი 1. შეიტყვეთ მეტი გარემოს შესახებ
დედამიწის დღე არის კარგი დრო იმისთვის, რომ მიიღოთ ვალდებულება მიიღოთ მეტი ინფორმაცია გარემოს შესახებ და როგორ შეგიძლიათ დაგეხმაროთ მის დაცვაში. წაიკითხეთ სტატიები, რათა გაეცნოთ გარემოზე მოქმედ აქტუალურ საკითხებს, როგორიცაა დაბინძურება, წყლის დეფიციტი და კლიმატის ცვლილება. ან ისწავლეთ ისეთი რეგიონის შესახებ, რომელიც აქამდე არასოდეს გიფიქრიათ, როგორიცაა არქტიკა, უდაბნოები ან წვიმის ტყეები. არ იცით სად უნდა დაიწყოს? გაეცანით ადგილობრივ საინფორმაციო წყაროებს, რათა მიიღოთ ინფორმაცია თქვენს ეზოში არსებული გარემოსდაცვითი საკითხების შესახებ.
- გაიგეთ როგორ მუშაობს კლიმატის ცვლილება და რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამის შესახებ.
- თუ თქვენ ცხოვრობთ ქალაქში, გადახედეთ ურბანულ გარემოსდაცვით საკითხებს, როგორიცაა დაბინძურებული სასმელი წყალი და ენერგიის დაზოგვა.
- თუ თქვენ ცხოვრობთ წყლის ზედაპირთან ახლოს, ჩაატარეთ კვლევა იმის გასარკვევად, არის თუ არა ის ჯანსაღი ან სჭირდება დახმარება.
- შეიტყვეთ მეტი ფრაკინგის შესახებ, რომელიც გავლენას ახდენს შეერთებული შტატების ბევრ საზოგადოებაზე.
- გაარკვიეთ, რომელი სახეობაა თქვენს ტერიტორიაზე, გადაშენების საფრთხის ქვეშ.
ნაბიჯი 2. შეუერთდით გარემოსდაცვით ჯგუფს
დაფიქრდით იმ საკითხებზე, რომლებიც ყველაზე მეტად გაწუხებთ და თუ ეს ჯერ არ გაგიკეთებიათ, შეუერთდით ადგილობრივ ჯგუფს, რომელიც ახორციელებს საქმიანობას თქვენი ტერიტორიის გარემოს დაცვის მიზნით. დედამიწის დღე შესანიშნავი დღეა იმისათვის, რომ დაიწყოთ ჩართვა. თითქმის ნებისმიერ საზოგადოებაში ნახავთ ადგილობრივ ჯგუფებს, რომლებიც აკეთებენ შემდეგს:
- მასპინძლობს ადგილობრივი წყლის ობიექტების გაწმენდას და მათ ნაპირებს
- ებრძოლო ჰაერის და წყლის დაბინძურებას
- დარგეთ ხეები და დააინსტალირეთ სათემო ბაღები
- დაიცავით ჰაბიტატები განვითარების საფრთხის ქვეშ
- ვერ პოულობ ჯგუფს? განიხილეთ საკუთარი თავის დაწყება.
ნაბიჯი 3. გაავრცელეთ სიტყვა
ყველას აქვს გარემოსდაცვითი ცოდნა, რომელიც შეუძლია გაუზიაროს სხვებს. უბრალოდ ისაუბრეთ გარემოზე იმ ადამიანებთან, რომლებმაც შეიძლება ამაზე არ იფიქრონ, ეს არის კარგი გზა დედამიწის დღის აღსანიშნავად. ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს, მეგობრებს, მასწავლებლებს, და -ძმებს და ნებისმიერ სხვას, ვინც მოგწონთ იმ საკითხებზე, რომლებიც ყველაზე მეტად აინტერესებთ. აქ არის რამოდენიმე გზა სხვების განათლების შესახებ დედამიწის შესახებ:
- წარმოადგინეთ გამოსვლა თქვენს ადგილობრივ ბიბლიოთეკაში, თუ როგორ უნდა შეავსოთ ჭიები
- წაიყვანეთ ბავშვების ჯგუფი გადამუშავების ცენტრში, რათა აჩვენოთ როგორ ხდება ნივთების გადამუშავება
- წაიკითხეთ ბუნების ლექსები პარკში
- შესთავაზეთ ასწავლოთ თქვენს ოფისის კოლეგებს, თუ როგორ გააკეთონ ეკოლოგიურად სუფთა არჩევანი სამსახურში ლანჩის საათზე
- წაახალისეთ ადამიანები უპასუხონ და თუ მათ არ აქვთ მოსაზრება ან როგორც ჩანს მათ ბევრი არაფერი იციან, დაეხმარეთ მათ გაიგონ მეტი, თქვენი გარემოსდაცვითი ცოდნის მეგობრული და დამხმარე გზით გაზიარებით.
- მეგობრების ჯგუფს აცვიათ მწვანე და ყავისფერი. როდესაც ხალხი გეკითხება, რატომ ხარ ჩაცმული ხეზე, გამოიყენე შესაძლებლობა ისაუბრო დედამიწის დღეზე.
ნაბიჯი 4. გადადით დედამიწის დღის გამოფენაზე
შესაძლოა თქვენს სკოლაში, თქვენს ქუჩაზე ან თქვენს ადგილობრივ უბანში ტარდება გარემოსდაცვითი გამოფენა. თუ თქვენს საზოგადოებას არ აქვს დაგეგმილი, განიხილეთ საკუთარი თავის დაწყება. ეს შესანიშნავი დღეა დედამიწის მხიარულ და საგანმანათლებლო ზეიმზე გასამყარებლად. შეგროვებული თანხა შეიძლება დაიხარჯოს გარემოს დაცვის გარემოსდაცვითი პროექტისათვის ან გარემოსდაცვითი ჯგუფისათვის, რომელიც შეთანხმებულია ბაზრობის ყველა მონაწილის მიერ. ეს შეთავაზებები ჩვეულებრივია დედამიწის დღის ბაზრობებზე:
- ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქციის ჩვენება
- ბავშვთა ნამუშევრები დედამიწაზე
- ჯანსაღი/ადგილობრივად მოყვანილი საკვები
- ცხოველთა მოვლის დემონსტრაციები (მათ შორის ველური ბუნების გადარჩენა)
- თამაშები ბავშვებისთვის, რომლებიც დამზადებულია გადამუშავებული პროდუქტებისგან
- მუსიკოსები და მსახიობები ასრულებენ გარემოსდაცვით მუსიკას და სკეტს
- სადგომები არასასურველი საგანძურისა და წიგნების გადამუშავებისთვის
- ადგილობრივი გარემოსდაცვითი ორგანიზაციები წარმოადგენენ თავიანთ საკითხებსა და ნაწარმს.
ნაბიჯი 5. ისიამოვნეთ დედამიწის დღის გართობით
არსებობს დედამიწის დღის მრავალი სიმღერის ტექსტი ინტერნეტში. უმეტესობა მიჰყვება ცნობილ მელოდიებს, რათა ხალხმა ადვილად შეძლოს სიმღერა. ეს ქმნის ფანტასტიკურ საკლასო აქტივობას და ეხმარება მცირეწლოვან ბავშვებს დაინტერესდნენ გარემოსდაცვითი საკითხებით. iTunes– ს აქვს მრავალი სიმღერა დედამიწის შესახებ ჩამოსატვირთად: სცადეთ მოძებნოთ ისეთი სიტყვები, როგორიცაა „პლანეტა“, „დედამიწა“, „გადაშენების პირას“, „დაბინძურება“და ა.
ნაბიჯი 6. მოამზადეთ დედამიწის დღის სპეციალური კვება
მოიწვიეთ მეგობრები და ოჯახის წევრები სადილზე და დაგეგმეთ მენიუ, რომელიც იყენებს ადგილობრივ წარმოებულ საკვებს, არის ჯანსაღი და მინიმალური გავლენა აქვს გარემოზე. უპირატესობა მიანიჭეთ ბოსტნეულს, ხილს და სხვა პროდუქტებს, რადგან ისინი ნაკლებ რესურსს იყენებენ გასაზრდელად, ვიდრე მასობრივი მოშენების ხორცი. თუ თქვენ მაინც გსურთ ხორცი, მოძებნეთ ადგილობრივად წარმოებული, ორგანული ხორცი. ეცადეთ სრულად მიიღოთ ორგანული საკვები.
- სადილის გასაფორმებლად გამოიყენეთ ახალი და დეკორაციების ყიდვის ნაცვლად თქვენ და თქვენი მეგობრების მიერ დამზადებული გადამუშავებული დეკორაციები.
- ჭამის შემდეგ დაიბანეთ, გამოიყენეთ დაბალი წყლის ჭურჭლის სარეცხი მეთოდი. ასწავლეთ მათ, ვინც ეხმარება მის გამოყენებას.
ნაბიჯი 7. გახსოვდეთ, რომ ყოველი დღე დედამიწის დღეა
ყველაფერი, რაც ჩვენს გარემოს დაეხმარება, არის სრულყოფილი რამ დედამიწის დღეს და ყოველდღე. ნუ შემოიფარგლებით მხოლოდ წელიწადში ერთი დღით; ისწავლეთ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ ცვლილებები გარემოს დაცვაში ყოველთვის. ჩვენი პლანეტის განკურნებას დიდი შრომა დასჭირდება. მაგალითის მიცემა სხვებს დაეხმარება გაიხსენონ, რომ დედამიწა მნიშვნელოვანია ყოველწლიურად.
მეთოდი 5 დან 5: ხეების, მცენარეების და ცხოველების მოვლა
ნაბიჯი 1. დარგე ხეები
დედამიწის დღის თარიღი უხეშად ემთხვევა აშშ – ს არბორის დღეს, ხეების დარგვა დედამიწის დღის პოპულარული აქტივობაა. ხეები ამცირებენ სათბურის გაზების ემისიას, ასუფთავებენ დაბინძურებას, უზრუნველყოფენ ნიადაგს, რათა თავიდან აიცილონ ეროზია და უზრუნველყონ მრავალი ფრინველის, მწერის და სხვა ცხოველის საცხოვრებელი. დედამიწის დღის აღსანიშნავად თითქმის არ არსებობს უფრო მნიშვნელოვანი, გრძელვადიანი აქტი.
- შეარჩიეთ ხე, რომელიც იცით, რომ თქვენს კლიმატურ პირობებში გადარჩება. უმჯობესია იპოვოთ სახეობა, სადაც ცხოვრობთ. თუ არ ხართ დარწმუნებული, რა შეიძლება იყოს ეს, ჰკითხეთ თანამშრომელს თქვენს ადგილობრივ ბაღის მაღაზიაში, ან დიდი ყუთების ბაღის განყოფილების შიგნით.
- იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ხე იზრდება მაღალი და ძლიერი, დარწმუნდით, რომ სწორად დარგეთ. შეარჩიეთ დარგვის სწორი ადგილი მისი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად, გათხარეთ სათანადო ზომის ხვრელი და კარგად მორწყეთ ხე, რომ კარგი დასაწყისი იყოს.
ნაბიჯი 2. დარგე ველური ყვავილები
შეარჩიეთ ყვავილები, რომლებიც წარმოიშვა თქვენს მხარეში და დარგეთ ისინი თქვენს ბაღში ან ბუნების ზოლებზე, სადაც მცენარეები ჩვეულებრივ იზრდება. მცენარეების ადგილობრივი ცხოვრების აღდგენა ხელს შეუწყობს ფრინველების, დამბინძურებლებისა და ადგილობრივი ძუძუმწოვრების მოზიდვას. აქ მოცემულია ჩვეულებრივი ყვავილების რამდენიმე მაგალითი, რომლებიც დახატავს ველურ ბუნებას:
- თუ გსურთ მონარქის პეპლების მოზიდვა, დარგეთ რძე, ტაფა ან ოქროსფერი.
- თუ გსურთ ფუტკრების მოზიდვა, დარგეთ ფუტკრის ბალზამი, ლავანდა ან ბრძენი.
- თუ გსურთ კოლიბრის მოზიდვა, დარგეთ მელა, პეტუნია ან შროშანი.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ცხოველები თქვენს ეზოში
თქვენ შეგიძლიათ ბევრი გააკეთოთ დედამიწის არსებებისთვის, რომლებიც იწყება საკუთარ ეზოში ან სამეზობლოში. სრულყოფილი გაზონისკენ სწრაფვისას, ბევრი ადამიანი განდევნის მწერებს, მღრღნელებს, ფრინველებს და ქვეწარმავლებს, რომლებსაც ისევე სჭირდებათ ადგილი, როგორც სახლში. დედამიწის დღეს დაწყებული, რატომ არ უნდა მიესალმოთ ამ არაადამიანურ მეზობლებს თქვენს ეზოში? აქ არის როგორ გავაკეთოთ ეს.
- იმის ნაცვლად, რომ მთლიანი ეზო მოაჭრათ, დატოვეთ რამდენიმე მონაკვეთი უმამოდ. ფუტკარი, პეპლები და მრავალი სხვა მწერი იპოვის ამ მიმზიდველს. თუ თქვენ ინერვიულებთ მათ შიგნით შემოსვლისთანავე, ეზოს უკანა ნაწილში მოაწყვეთ მოუმზადებელი ადგილი, არა სახლის გვერდით.
- დააინსტალირეთ ფრინველების მიმწოდებელი, ღამურების მიმწოდებელი, ციყვის მიმწოდებელი, კოლიბრის მიმწოდებელი ან ნებისმიერი სხვა სახის მიმწოდებელი, რათა მოიზიდოთ მეტი ველური ცხოველი.
- მიეცით წყლის წყარო, როგორიცაა ფრინველის აბაზანა ან პატარა აუზით.
- ნუ ეცდებით გველების, ხვლიკების, ბაყაყების, მოლების, ციყვებისა და სხვა არსებების მოშორებას, რომელთაც სურთ თქვენს ეზოში გართობა. ამ ცხოველებიდან ბევრი სასარგებლოა; ისინი გაათბობენ თქვენს ეზოს, ჭამენ კოღოებს და აუმჯობესებენ ბიომრავალფეროვნებას ამ მხარეში. იცხოვრე და იცხოვრე. უთხარი მეზობლებს იგივე გააკეთონ!
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ თქვენს მეზობლებს ორგანულად წასვლის შესახებ
პესტიციდებმა და ჰერბიციდებმა შეიძლება ზიანი მიაყენონ გარეულ ცხოველებს, ადგილობრივ მცენარეებს, ხეებს, შინაურ ცხოველებს და ადამიანებსაც კი. გახადეთ დედამიწის დღე იმ დღეს, როდესაც შეწყვეტთ ქიმიკატების გამოყენებას თქვენს ეზოში და მის ნაცვლად სცადეთ სარეველებისა და მავნებლების მოცილების ორგანული მეთოდები. განიხილეთ მეზობლებთან საუბარი იმის შესახებ, რომ მთელი სამეზობლო ორგანული გახადოს.
- მავნებლების მოშორება ძველებურად შეიძლება მართლაც უფრო ეფექტური იყოს ვიდრე პესტიციდების გამოყენება. სცადეთ დარგოთ მშობლიური მცენარეები მწერების პოპულაციის გასაკონტროლებლად. გამოიყენეთ წყალი, რათა დაასხათ ჩვეულებრივი მწერები, როგორიცაა ბუგრები თქვენი მცენარეული მცენარეებიდან.
- რაც შეეხება სარეველებს, მათი ხელით გაყვანა უკეთესია, ვიდრე ნებისმიერი სხვა მეთოდი.
ნაბიჯი 5. ვალდებულება დაიცვას ადგილობრივი ველური ადგილების
ოკეანის, მდინარის, ტყის, მთის, ჭაობის თუ ტბის მახლობლად ცხოვრობთ, ასეთ ველურ ადგილებს დაცვა სჭირდებათ. ისინი მრავალი მცენარისა და ცხოველის სახლია, რომლებიც მათ ეყრდნობიან საკვებს და თავშესაფარს. დედამიწის დღეს, იყავით ვალდებული დაიცვათ თქვენი საზოგადოების ველური ადგილები შემდეგით:
- გაწევრიანდით ჯგუფში, რომელიც იცავს ამ ტერიტორიებს დაბინძურებისგან და მოვლენებისგან.
- წაახალისეთ ხალხი პატივი სცენ ველურ ადგილებს ცხოველების ჰაბიტატების დაზიანების, ნაგვისა და წყალში ჩაყრის გზით.
ნაბიჯი 6. გაასუფთავეთ ნაგავი თქვენს საზოგადოებაში
ბევრი ჯგუფი იყენებს დედამიწის დღის შაბათ-კვირას გზების, გზატკეცილებისა და სამეზობლო ქუჩების გასასუფთავებლად ნაგვისაგან, რომელიც დაგროვდა ბოლო დასუფთავების დღიდან. ბევრი კომპანია გადასცემს ხელთათმანებსა და ჩანთებს დასუფთავების ჯგუფებისთვის, ხოლო სოფლები აწყობენ ჩანთების პიკაპებს. მას შემდეგ, რაც ჯგუფმა შეაგროვა ნაგავი და განათავსა გადამუშავებული ჩანთები გზის გასწვრივ, დაავალეთ სოფლის საზოგადოებრივი სამუშაოების დეპარტამენტს, რომ აიღოს ჩანთები. ეს არის შესანიშნავი საზოგადოებრივი პროექტი, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ჯგუფურად.
მეთოდი 5-დან 5: მიირთვით დედამიწაზე მეგობრული საკვები
ნაბიჯი 1. მიირთვით საკვები ადგილობრივი წყაროებიდან
ჭამა, რომელიც გაიზარდა ან გაიზარდა თქვენს სახლთან რაც შეიძლება ახლოს, მნიშვნელოვანია სხვადასხვა მიზეზის გამო. ადგილობრივად მოყვანილი საკვები არ საჭიროებს იმდენ გაზს, რომ ჩამოვიდეს თქვენს ქალაქში და დასრულდეს თაროებზე თქვენს სასურსათო მაღაზიაში. რაც უფრო ახლოს იყო თქვენს სახლთან ის უფრო ეკოლოგიურად სუფთა.
- ფერმერების ბაზრები შესანიშნავი ადგილია ადგილობრივი საკვების მოსაძებნად. ფერმერების ბაზრებზე არსებული საკვები პროდუქტების უმეტესობა გაიზარდა 50 მილის სიახლოვეს.
- ზოგიერთ სასურსათო მაღაზიას აქვს განყოფილება, რომელიც ეძღვნება ადგილობრივად მოყვანილ საკვებს. მოძებნეთ საკვები, რომელიც მზადდებოდა თქვენს შტატში, ან უკეთესი, თქვენი ქალაქიდან 80 მილი (80.5 კმ) მანძილზე.
- მოძებნეთ საკვები, რომელიც იწარმოებოდა მცირე ფერმებში და არა ქარხნებში.
ნაბიჯი 2. დარგე ბოსტნეულის ბაღი
რაც შეეხება ადგილობრივ ჭამას, თქვენ არ შეგიძლიათ უფრო ახლოს იყოთ სახლთან, ვიდრე საკუთარ ეზოში. შედარებით მცირე სივრცეში შეგიძლიათ გაზარდოთ ბევრი სხვადასხვა ბოსტნეული. დედამიწის დღე მოდის წლის სრულყოფილ დროს, ბაღის გასაშენებლად. სცადეთ გაწმინდოთ ცოტაოდენი ბალახი და დარგოთ რამდენიმე სხვადასხვა ჯიში, რომ გამოსცადოთ ზაფხულში.
- Squash არის დიდი არჩევანი, რადგან ერთი მცენარე აწარმოებს საკმარისად შესანახი პატარა ოჯახს რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
- პომიდორი პოპულარულია ახალბედა მებოსტნეებს შორის.
- ლობიო შედარებით დაბალი მოვლისაა.
- მწვანილი იკავებს ძალიან მცირე ადგილს და შეიძლება გაიზარდოს ქოთნებში.
- არ გაქვთ ადგილი ბაღისთვის? ნახეთ, არის თუ არა თქვენს მხარეში სათემო ბაღი, სადაც შეგიძლიათ დაიწყოთ ნაკვეთის გამოყენება.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ ვეგეტარიანელი ან ვეგანური დიეტა.
ხორცის უმეტესობა იწარმოება სამრეწველო პირობებში, გარემოს დაბინძურებისას და ცხოველების მიმართ სასტიკია. მასობრივი წარმოების ხორცი ჩვეულებრივ ივსება ჰორმონებით, რაც ადამიანის ჯანმრთელობისთვის არაჯანსაღს ხდის. რაციონიდან ხორცის გამორიცხვა განიხილება, როგორც გარემოს დასახმარებლად თქვენი წვლილის შესასრულებლად. რატომ არ უნდა გახადოთ 22 აპრილი თქვენი პირველი უხორცო დღე?
- ვეგეტარიანული დიეტა არ შეიცავს ხორცს და თევზს, ხოლო ვეგანური დიეტა არ შეიცავს ყველა ცხოველურ პროდუქტს (კვერცხის, თაფლისა და რძის პროდუქტების ჩათვლით). შეარჩიეთ დიეტა, რომელიც საუკეთესოდ მუშაობს თქვენი ჯანმრთელობის საჭიროებისთვის.
- თუ არ გსურთ ხორცის მთლიანად დათმობა, განიხილეთ თქვენი ხორცის პროდუქტების ყიდვა მხოლოდ ადგილობრივი ფერმებიდან, სადაც იცით როგორ ექცეოდნენ ცხოველებს. მოძებნეთ ფერმები, რომლებიც ცხოველებს საშუალებას აძლევენ იარონ და მიაწოდონ მათ ჯანსაღი საკვები.
ნაბიჯი 4. მოხარშეთ ნულიდან
წინასწარ მომზადებული, დამუშავებული საკვები მოითხოვს კონსერვანტებს და უამრავ შეფუთვას, რათა არ მოხდეს მათი ჭამა. გაეცანით ინგრედიენტების ჩამონათვალს ისეთ პროდუქტებზე, როგორიცაა გაყინული ვახშამი, შეფუთული საჭმლის საჭმელი და სხვა საერთო სასურსათო მაღაზიის ნივთები. ისინი სავარაუდოდ შეიცავს დამატებით შაქარს, ქიმიურ არომატს და სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც არ არის კარგი გარემოსთვის და ჩვენი სხეულისთვის. გამოსავალი არის ნატურალური სახით საკვების ყიდვა და ნულიდან მოხარშვა.
- მაშინაც კი, თუ პროდუქტს აქვს ეტიკეტი "ბუნებრივი", შეამოწმეთ ინგრედიენტები. თუ ხედავთ სიტყვებს, რომლებსაც ვერ წარმოთქვამთ, ალბათ არ გჭირდებათ მისი ჭამა.
- დარწმუნებული არ ხართ, რომ ნულიდან მომზადება იცით? დაიწყეთ მარტივი კერძებით, როგორიცაა ომლეტი, კასეროლი, სმუზი ან ორთქლზე მომზადებული ბოსტნეული. მას შემდეგ რაც შეისწავლით რამდენიმე ძირითად ტექნიკას, თქვენ შეძლებთ ნულიდან უფრო და უფრო მეტი კერძის მომზადებას.
მეთოდი 5 დან 5: ნარჩენების შემცირება
ნაბიჯი 1. შემცირება, ხელახალი გამოყენება და გადამუშავება
იყიდეთ რაც შეიძლება ნაკლები და მოერიდეთ ნივთებს, რომლებიც მოყვება უამრავ შეფუთვას. დაიწყეთ კარგი ჩვევები დედამიწის დღეს და განახორციელეთ ისინი მთელი წლის განმავლობაში. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ შეამციროთ, გამოიყენოთ და გადაამუშაოთ:
- მხარი დაუჭირეთ ადგილობრივ მწარმოებლებს და საკვებისა და პროდუქტების მწარმოებლებს. მათ არ უნდა იმოგზაურონ შორს და ამით შეამცირონ სათბურის გაზების ემისია.
- თან წაიღეთ სასმელის კონტეინერი და არ გამოიყენოთ ერთჯერადი თეფშები ან დანაჩანგალი. გადაამუშავეთ ყველა ის ნივთი, რასაც იყენებთ დღის განმავლობაში ან იპოვნეთ სხვა დანიშნულებები იმ ნივთებისთვის, რომლებსაც აღარ იყენებთ.
- ატარეთ ქსოვილის ჩანთა ნივთების გადასატანად და გადაამუშავეთ თქვენი პლასტიკური ჩანთები.
ნაბიჯი 2. იყიდეთ ან დაამზადეთ დედამიწაზე სუფთა საწმენდი საშუალებები
სცადეთ შეადგინოთ ძმრისა და წყლის საწმენდი საშუალება ან შეცვალოთ გამათეთრებელი გამწმენდი ნაკლებად ტოქსიკურ ფორთოხალზე დაფუძნებულზე. საკუთარი საწმენდი საშუალებების დამზადება დაზოგავს ფულს და შეფუთვას. ხელნაკეთი საწმენდი საშუალებები ასევე ხშირად მუშაობს ისევე როგორც სამრეწველო სიმტკიცის ქიმიკატები.
- ნახევარი ძმრის, ნახევარი წყლის ხსნარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას იატაკის, აბაზანის, კაბინეტების, დახლების და თითქმის ყველაფრის გასაწმენდად თქვენს სახლში.
- ხალიჩის, ტანსაცმლის ან სხვა ქსოვილებისგან ლაქების მოსაშორებლად გააკეთეთ პასტა საცხობი სოდათი და წყლით. გააჩერეთ იგი ლაქაზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაიხეხეთ კბილის ჯაგრისით.
ნაბიჯი 3. გაერთეთ ბავშვები ხელნაკეთი ხელნაკეთობებით და სათამაშოებით
მაღაზიების მიერ შეძენილი სათამაშოების გამოყენების ნაცვლად, დაეხმარეთ ბავშვებს დააფასონ სილამაზე, როდესაც ხმარობენ რაღაც ძველს, რომ გახადონ ის სახალისო და ახალი. უთხარით ბავშვებს, რომ იყვნენ კრეატიულები და გამოვიდნენ საკუთარი იდეებით, თუ როგორ უნდა გახადონ რაღაც სახლი სათამაშოდ. აქ არის რამოდენიმე იდეა:
- ააშენეთ ფრინველების სახლი ან გააკეთეთ ფრინველის მიმწოდებელი, რათა ხელი შეუწყოს ფრინველთა ადგილობრივ მოსახლეობას, რაც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ყველა ეკოსისტემაში.
- მეორადი გიტარის სიმები გადააქციეთ ცენტრალურ ნაწილად.
- გააკეთეთ კალათა ძველი ფორთოხლის წვენის მუყაოსგან.
- გადააკეთეთ ძველი ფლოპი დისკი Starship Enterprise.
- ატარეთ ქვედა ქოლგებიდან დამზადებული ქვედაკაბა.
ნაბიჯი 4. გაყიდეთ ან შემოწირეთ მეორადი ნივთები ნაცვლად იმისა, რომ გადააგდოთ
ჩაატარეთ ავტოფარეხის გაყიდვა, შემოწირულობა ან საოჯახო ნივთების ხელახალი გამოყენება. ბევრი ჩვენგანი იღებს უამრავ ბუნებრივ რესურსს იმ ნივთებით, რაც ჩვენ ნამდვილად არ გვჭირდება, არ გვინდა ან გამოვიყენოთ. ბედის ირონიით, ჯერ კიდევ ბევრი ადამიანია, ვისაც არ აქვს პირველადი მოხმარების საგნები. გარდა ამისა, ბევრი თქვენი არასასურველი დაბნეულობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადგილობრივ საქველმოქმედო ორგანიზაციებში ფულადი სახსრების გასაყიდად.
- კიდევ ერთი იდეა არის ტანსაცმლის გაცვლის ჩატარება. ეს შეიძლება იყოს სახალისო, უფასო გზა მეგობრებისთვის, ნათესავებისთვის, თანამშრომლებისთვის, მეზობლებისთვის და მოსწონთ გარდერობის ახალი პოვნა. (თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეუთავსოთ დედამიწის დღის ლანჩს ან ვახშამს!)
- გაეცანით პროდუქციის გაცვლის თემებს, როგორიცაა Freecycle და სხვა ალტერნატივები.
ნაბიჯი 5. დაიწყეთ კომპოსტის ურნა
იმის ნაცვლად, რომ თქვენი საკვების ნარჩენები გადაყაროთ, გადააქციეთ ისინი თქვენი ბაღის ნიადაგად. ამ პროცესს ეწოდება კომპოსტირება. ბანანის კანი, კვერცხის ნაჭუჭი, სტაფილოს ზედაპირი და ავოკადოს ტყავი არ არის ნაგავში, სადაც ისინი მხოლოდ ნაგავსაყრელზე აღმოჩნდებიან. კომპოსტის დასაწყებად,
- შეაგროვეთ ყველა თქვენი საკვების ნარჩენები (ხორცისა და რძის პროდუქტების გარდა) დახურულ ურნაში.
- დაამატეთ ფოთლები, ჩხირები, ბალახის ნაჭრები და სხვა ორგანული ნივთები.
- გადააქციეთ ნარევი ყოველ რამდენიმე დღეში ბუდის გამოყენებით.
- კომპოსტი გახდება მდიდარი, ყავისფერი ნიადაგი რამოდენიმე თვის შემობრუნების შემდეგ.
მეთოდი 5 დან 5: ენერგიისა და წყლის დაზოგვა
ნაბიჯი 1. განიხილეთ ნახშირბადის კომპენსაციის ყიდვა
ეს შექმნილია იმისთვის, რომ შეცვალოს სათბურის აირების გამონაბოლქვი, რომელსაც თქვენ ქმნით წლის სხვა 364 დღეს. ნახშირბადი ანაზღაურებს სათბურის გაზების ემისიის შემცირებას ისეთი პროექტების მეშვეობით, როგორიცაა ქარის მეურნეობები, რაც ენერგიას გადააქვს წიაღისეული საწვავიდან.
ნაბიჯი 2. იარეთ ველოსიპედით
გამოიყენეთ ველოსიპედი ან სხვა სახის ადამიანური ტრანსპორტი, სამსახურში ან სკოლაში სამუშაოდ და სამუშაოს შესასრულებლად. ეს ბევრად უფრო ეკოლოგიურად სუფთაა, ვიდრე ავტომობილის იმედზე ყოფნა, სადაც არ უნდა წახვიდე.
- თუ თქვენი სკოლა ან სამუშაო ძალიან შორსაა ველოსიპედისთვის, მოძებნეთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტის ის ფორმა, რომლის გადაღებაც შეგიძლიათ. ავტობუსი, მატარებელი ან შატლი უკეთესია გარემოსთვის, ვიდრე მარტო მანქანაში სიარული.
- ან განიხილეთ carpooling რამდენიმე მეგობარი, რომლებიც მიდიან იმავე მიმართულებით.
ნაბიჯი 3. დაზოგეთ წყალი თქვენს სახლში
მიდრეკილი ხართ იმაზე მეტი წყლის მოხმარებაზე, ვიდრე გჭირდებათ თქვენი ყოველდღიური საქმეებისა და საქმის კეთებისას? არსებობს რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლია დიდი განსხვავება წყლის რაოდენობის მოხმარებაში. გარდა ამისა, წყლის დაზოგვა შეამცირებს თქვენს წყლის გადასახადს. შეეცადეთ გამოიყენოთ ეს ჩვევები:
- კბილების გახეხვისას ან ხელების დაბანისას, გამორთეთ წყალი, როდესაც არ იყენებთ. დავარცხნისას გამორთეთ წყალი.
- თუ ხელებს იბანთ, გამორთეთ წყალი, როდესაც ხელებს საპნით იხეხავთ.
- მიიღეთ უფრო მოკლე შხაპი დედამიწის დღიდან ყოველდღე.
- დააინსტალირეთ ნაცრისფერი წყლის სისტემა თქვენს სახლში. გადაამუშავეთ წყალი სახლიდან ბაღისთვის.
- გარეცხეთ მანქანა ვედროთი და არა შლანგით. გაატარეთ მანქანა ბალახზე დასუფთავების მიზნით, ისე რომ წყალი, რომელსაც თქვენ იყენებთ, ასევე მორწყავს ბალახს.
ნაბიჯი 4. დაზოგეთ ელექტროენერგია
ეს არის ერთ -ერთი პირველი გზა, რომელსაც ბევრ ჩვენგანს ასწავლიან ეკოლოგიურად კეთილგანწყობას, მაგრამ ჩვენ ყველას გვჭირდება დახმარება გავიხსენოთ რამდენად მნიშვნელოვანია ისეთი რამის გაკეთება, როგორიცაა შუქის გამორთვა ოთახიდან გასვლისას. არსებობს მრავალი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაზოგოთ მეტი ელექტროენერგია ყოველდღიურად:
- აღუთქვით, რომ ზაფხულში გამოიყენებთ ნაკლებ კონდიციონერს, ხოლო ზამთარში ნაკლებ სითბოს.
- გამორთეთ ყველა ტექნიკა და ელექტრონიკა, როდესაც არ იყენებთ მათ.
- გამოიყენეთ ენერგიის დაზოგვის ნათურები ან დააინსტალირეთ შუქურები თქვენი სახლის სახურავზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ქვის ქილის ნათურები.
- გადადით დაბალი ენერგიის მოწყობილობებზე.
Რჩევები
- მოძებნეთ ინტერნეტში მრავალი სხვა იდეა. დედამიწის დღე აღინიშნება სხვადასხვა გზით. მეტი ინფორმაციის საპოვნელად შესანიშნავი გზაა ინტერნეტში დაათვალიეროთ და ნახოთ რას აკეთებენ სხვა ადამიანები. იმდენი არის იქ, რომ მისი გამეორება აქ შეუძლებელია!
- მარტივი რამ, მაგალითად, ბავშვებს სთხოვენ გამოიყენონ ნაკლები ქაღალდი ხელების გასაშრობად, ან კოლეგებს სთხოვენ შუქის ჩაქრობას, როდესაც ისინი ოფისს ღამით ტოვებენ, შესანიშნავი "მცირე დამწყებთათვის", რათა ხელი შეუწყოს უფრო დიდ ცვლილებებს. თქვენ არ გჭირდებათ იგრძნოთ, რომ დრო არ გაქვთ წვლილი შეიტანოთ; ყოველი პატარა შეცვლილი ჩვევა, რომელიც სარგებელს მოუტანს გარემოს, ემატება და თქვენ კარგ მაგალითს აძლევთ სხვებს.
- დედამიწის მეორე დღე აღინიშნება ჩვეულებრივ 21 მარტს, რაც არის ბუნიობა გაზაფხულისთვის ჩრდილოეთ ნახევარსფეროში და შემოდგომისთვის სამხრეთ ნახევარსფეროში. დედამიწის ამ დღეს მხარს უჭერს გაერთიანებული ერების ორგანიზაცია და იაპონიის სამშვიდობო ზარი გაისმა ნიუ -იორკის გაერთიანებული ერების ორგანიზაციაში, რათა ყველას შეახსენოს ჩვენი ადგილი ადამიანთა ოჯახში ჩვენს ძვირფას პლანეტა დედამიწაზე.
- ოკეანეების მსოფლიო დღის აღნიშვნა არის კიდევ ერთი შესაძლებლობა აჩვენოს, რომ თქვენ ზრუნავთ ჩვენი გარემოს ჯანმრთელობაზე.
- მსოფლიო მშვიდობის ხელშეწყობა გარემოსდამცველებისთვის მჭიდროდ დაკავშირებული მიზანია. მშვიდობა ნიშნავს იმას, რომ ერებს შეუძლიათ ყურადღება გაამახვილონ გარემოსდაცვით საკითხებზე და არა ომზე. აღნიშნეთ მშვიდობის საერთაშორისო დღე ამ მიმართულებით კარგი დასაწყისისთვის.
