თითქმის ყველას უყვარს სიმღერა. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი იღებს სიმღერის გაკვეთილებს ხმის გასაუმჯობესებლად, თქვენც შეგიძლიათ განავითაროთ საკუთარი სტილი და თავდაჯერებულობა. დაიწყეთ ყოველდღე რეგულარული სიმღერის პრაქტიკაში. ეს შეიძლება იყოს თქვენს საყვარელ სიმღერასთან ერთად სიმღერა ან უბრალოდ თქვენი სასწორის ვარჯიში. ნუ შეგეშინდებათ გახდეთ შემოქმედებითი თქვენი ვოკალიზაციით. ზრუნვა თქვენს ხმოვან ჯანმრთელობაზე მოწევის გარეშე და ჰიდრატაციის შენარჩუნებით ასევე მოგაწვდით ხმის საუკეთესო ხარისხს.
ნაბიჯები
3 მეთოდი 1: შეისწავლეთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონი
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მიკროფონი თქვენი ხმის ჩაწერისთვის
გაუშვით ხმის ჩამწერი პროგრამა თქვენს კომპიუტერში ან სმარტფონში. შემდეგ დაარეგულირეთ აუდიო შეყვანის პარამეტრები ისე, რომ ჩაიწეროს თქვენი ხმის სუფთა, უცვლელი ვერსია. პრაქტიკაში იმღერე სხვადასხვა სიმღერები და ჩაწერე შედეგი.
- შესრულების პროცესში კიდევ უფრო კომფორტული რომ გახდეთ, მიამაგრეთ ფიზიკური მიკროფონი თქვენს კომპიუტერს ან ტელეფონს. ეს დაგეხმარებათ გაეცნოთ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს მიკროფონში დამუშავებამ ან სიმღერამ საბოლოო ხმაზე.
- მაგალითად, Perfect Piano და Pocket Pitch არის 2 შესანიშნავი აპლიკაცია მომღერლებისთვის.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ციფრული ტიუნერი ან ჩამოტვირთოთ ისეთი აპლიკაცია, როგორიც არის ვანიდო, რომელიც უზრუნველყოფს უკუკავშირს თქვენი მოედნის კონტროლის შესახებ.
ნაბიჯი 2. იმღერე ნაცნობი სიმღერა ისევ და ისევ
დაბეჭდეთ სიმღერის ტექსტი, რომელიც მოგწონთ. გარკვეული დრო დაუთმეთ ტექსტის ნიუანსების გაცნობას. შემდეგ, იმუშავეთ დეტალებზე, თუ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ხმის მიდრეკილება, რომ თავად გარდაქმნათ სიმღერა.
- მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სიმღერა, რომელიც გარკვეულწილად მოგეწონებათ, რადგან დროთა განმავლობაში მასზე არაერთხელ მოგიწევთ მუშაობა.
- ასევე, როდესაც პირველად იწყებთ მუშაობას, ეცადეთ იმღეროთ სიმღერა, რომელიც უკვე თქვენს ვოკალურ დიაპაზონშია, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ხმა.
ნაბიჯი 3. იმუშავეთ ვოკალიზაციებზე თქვენი ვოკალური სისტემის სხვადასხვა ნაწილის გამოყენებით
სიმღერა არ არის მხოლოდ ხმაური, რომელიც ყელიდან მოდის და პირიდან გამოდის. კონცენტრირება მოახდინეთ იმავე სიმღერაზე, მაგრამ დაამატეთ ვოკალური გადახრები თქვენი ენის, პირის, დიაფრაგმის, ყელის და ცხვირის მანიპულირებით. ამ ვოკალიზაციის ჩაწერა და მათი დაკვრა დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი სხეული და მისი წარმოქმნილი ხმები.
- მაგალითად, ცხვირიდან მეტი ჰაერის ამოღებამ შეიძლება, რაც არ უნდა გასაკვირი იყოს, ცხვირის უფრო მაღალი ხმა შექმნას. თუ სიმღერისას ნაზად ახდენთ ზეწოლას ცხვირის ღრუს გარეთ, მაშინ შესაძლოა თქვენი ხმაც შეიცვალოს.
- სიმღერის დროს ენა აწიეთ პირის ღრუსკენ, რომ ნახოთ როგორ ცვლის ის წარმოქმნილ ხმას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი ენის ლოყაზე განთავსება. ყბის გადახვევა გვერდიგვერდ შექმნის განსხვავებულ ვოკალიზაციასაც.
- დიაფრაგმის ვოკალიზაციის ექსპერიმენტისთვის, ეცადეთ მღერიდან ამოაგდოთ მთელი ჰაერი მკერდიდან. ალტერნატიულად, ნახეთ რა მოხდება, როდესაც მხოლოდ უმცირეს ჰაერს იყენებთ სიმღერისთვის.
ნაბიჯი 4. შეიყვანეთ ემოცია თითოეულ სიმღერაში
სანამ თითოეულ სიმღერას ვარჯიშობთ, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა ემოციების გადმოცემა გსურთ მსმენელისთვის. შემდეგ, ეცადეთ, თითოეული სიმღერის შიგნით შეაერთოთ ეს ემოციები. იმუშავეთ იმაზე, თუ როგორ ფიქრობთ თქვენს ცხოვრებაში რაიმე კონკრეტულ მოვლენაზე ან მომენტზე, რომელიც იწვევს იმ ემოციებს, როგორიც თქვენ გსურთ გამოხატოთ.
- მთავარი ის არის, რომ გამოიყენოთ ეს მომენტი თქვენი ემოციების დასაფიქსირებლად, მაგრამ არ აკონტროლოთ ისინი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი სიმღერის ხარისხი არ გაუმჯობესდება, თუ ყოველ სევდიან სიმღერაზე ტირით.
- მაგალითად, თუ თქვენ მღერით სიმღერას დაშლის შესახებ, მაშინ დაფიქრდით ნეგატიურ მომენტზე ერთ-ერთ ურთიერთობაში.
- იმისათვის, რომ არ დაიძაბოთ ემოციებით, მას შემდეგ რაც დაფიქრდებით რაიმე მოვლენაზე, გაამახვილეთ ყურადღება სიმღერებზე და ნოტებზე, რომლებსაც თქვენ მღერით.
ნაბიჯი 5. განსაზღვრეთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონი
იმღერე ფორტეპიანოსთან ერთად და ეცადე, შენი სტილი მიუსადაგოს ინსტრუმენტს. ყველაზე დაბალი და ყველაზე მაღალი სიმაღლის წერტილები, რომლითაც შეგიძლიათ დაიჭიროთ თქვენი ხმის გატეხვისა და დარღვევის გარეშე, აღნიშნავს თქვენს დიაპაზონს. დარწმუნდით, რომ მღერით მკერდით და არა ცხვირით ან ყელით, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ არასწორი დიაპაზონი გამოავლენთ.
- ასევე გაითვალისწინეთ რომელ რეგისტრში მღერით. როგორც წესი, თუ მამაკაცი ხართ, მაღალი, ჰაეროვანი ნოტების შესასრულებლად დაგჭირდებათ falsetto. პირიქით, თუ ქალი ხარ, უფრო მაღალი ნოტები მოდის შენი უფროსი ხმიდან, ხოლო ქვედა ნოტები მღერიან მკერდზე.
- თქვენს ტელეფონში კლავიატურის ან საფორტეპიანო პროგრამის გამოყენება, როგორიცაა სრულყოფილი ფორტეპიანო, ნამდვილად დაგეხმარებათ თქვენი დიაპაზონის შემცირებაში. ეს პროგრამები ხშირად აჩვენებენ რამდენად მჭიდროდ შეესაბამება თქვენი ხმა ამჟამად დაკვრის ნოტთან.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: თქვენი მომღერლის ხმის გაძლიერება
ნაბიჯი 1. წაიკითხეთ ხმამაღლა ყოველდღე
თქვენი ვოკალური უნარის განვითარება არ არის მხოლოდ სიმღერის ვარჯიში. მხოლოდ ხმის მიზანმიმართულად ხმამაღლა წაკითხვით შეგიძლიათ დაგეხმაროთ თქვენს მიდრეკილებებზე და გაზარდოთ გამძლეობა. ამოიღეთ გაზეთი ან კარგი წიგნი და წაიკითხეთ ხმამაღლა 30 წუთის განმავლობაში ყოველდღე.
ნაბიჯი 2. გაათბეთ სიმღერის წინ, რათა ხმა არ დაძაბოთ
რბილად იმღერე "ee" F ზე შუა C (ქალი) ან F ქვემოთ C C (მამაკაცი) და დაიჭირე რაც შეიძლება დიდხანს. გაიმეორეთ ეს ვარჯიში 2 -ჯერ. კიდევ ერთი გათბობა არის სიმღერის სიტყვა "knoll", როდესაც თქვენ გადადიხართ დაბალი ნოტიდან მაღალ ნოტაზე და გაიმეორებთ ვარჯიშს ორჯერ. შემდეგ, გააკეთეთ პირიქით და გადადით მაღალი ნოტიდან დაბალ ნოტაზე, როდესაც "knoll" 3 -ჯერ მღერით.
თქვენს საშუალო დიაპაზონში, იმღერე "ოლი" 5-ნოტიანი მასშტაბით (C-D-E-F-G). გაიმეორეთ ვარჯიში კიდევ 2 -ჯერ
ნაბიჯი 3. იმღერე "Do Re Mi" სასწორი მაღლა და ქვევით
ეს არის კიდევ ერთი შესანიშნავი გზა თქვენი ვოკალური თმების გასათბობად და პრაქტიკაში თანმიმდევრული ნოტების შესანახად. დაიწყეთ C მასშტაბით, შემდეგ C# მასშტაბით და ზემოთ. ნელა წადით და დაუყოვნებლივ დააწკაპუნეთ თითოეულ ნოტზე, იმის ნაცვლად, რომ მიაბიჯოთ მასზე.
- ფოკუსირება გააკეთეთ ძირითად მასშტაბზე: "Do Re Mi Fa Sol La Ti Do." აღტკინების ელემენტის დასამატებლად შეგიძლიათ აწიოთ 2 ნოტით და შემდეგ გადახტომოთ 1, ან სხვა ნიმუში.
- შემდეგ აურიეთ ერთმანეთში: აწიეთ 2 ნოტი, ხოლო 1 -ით ქვემოთ, გააუმჯობესეთ თქვენი მასშტაბი.
- მასშტაბი არის ინტერვალების სერია, რომელიც არსებობს მოედნებს შორის. თუ სასწორი მაღლა და ქვევით მოძრაობთ, მაშინ იმღერებთ როგორც დაბალ, ისე მაღალ ხმებს. მაგალითად, C to C# არის მასშტაბი და C# to D# არის სხვა მასშტაბი.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ იმღეროთ მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში ყოველდღე
ეს საკმარისია იმისათვის, რომ გაათბოთ თქვენი ვოკალური ბორკილები, მაგრამ არ არის საკმარისად გახანგრძლივებული, რათა მათ დაძაბოს. უმჯობესია გამოიყენოთ ეს როგორც ხელუხლებელი ვარჯიშის დრო. თუმცა, თუ სამსახურში მიიღებთ სიმღერას, ეს ასევე შესაძლებლობას მოგცემთ განავითაროთ თქვენი ცოდნა საზოგადოებრივ გარემოში.
- ყოველდღიურად მოკლე პერიოდის განმავლობაში მღეროდა ხალხს შეუძლია გასწავლოს კითხვა და მუშაობა აუდიტორიასთანაც.
- თქვენ შეიძლება შეძლოთ სამუშაოს დაკავება, თუ მიუახლოვდებით ადგილობრივ ადგილებს მცირე სცენებით ან სპექტაკლის სფეროებით, როგორიცაა ყავის მაღაზიები. თუ ეს არ არის ვარიანტი, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენი უნარ -ჩვევები მოხალისედ, ეკლესიის გუნდში ან სხვა ჯგუფში მონაწილეობით.
ნაბიჯი 5. იმუშავეთ სიმღერის სწორი პოზის შენარჩუნებაზე
ადექი ზურგით და სახე წინ იყურეთ. დარწმუნდით, რომ მხრები უკან გაქვთ და კისერი არ არის ზედმეტად მოხრილი. ოდნავ დაისვენეთ ენა პირის ღრუს ბოლოში, ისე რომ იგი თითქმის შეეხოთ თქვენს წინა ქვედა კბილებს. ნაზად გადაიტანეთ ყბა გვერდიდან გვერდზე, რათა ის მოდუნდეს.
- მოერიდეთ სიმღერისას დახრილობას ან დახრას.
- სარკის წინ მღერა გვერდითი ხედებით ასევე დაგეხმარებათ შეამოწმოთ თქვენი პოზა შუა სიმღერაში.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები თქვენი დიაფრაგმის გასაძლიერებლად
სცადეთ ნაადრევი სუნთქვა, რაც ნიშნავს სუნთქვისას თქვენი ნეკნის გაფართოებას. შეინახეთ ნეკნი გაშლილი და მიეცით მუცლის ღრუს კუნთები მოდუნების დროს. ამოისუნთქეთ, ჩაერთეთ მუცლის კუნთებში. სცადეთ ეს ვარჯიში დიაფრაგმიდან სუნთქვისას:
- 1 -ის დათვლისას: ჩაისუნთქეთ ფილტვების 1/4 სავსე.
- 2 -ის დათვლისას: ჩაისუნთქეთ ფილტვების 2/4 სავსე შესავსებად.
- 3 -ის დათვლისას: ჩაისუნთქეთ ფილტვების 3/4 სავსე შესავსებად.
- 4 -ის დათვლისას: ჩაისუნთქეთ, რომ თქვენი ფილტვები სრულად აივსოს.
- 5-12 რიცხვზე ამოისუნთქეთ ნელა და თანდათანობით.
- გაიმეორეთ.
მეთოდი 3 – დან 3: ზრუნვა თქვენს ზოგად ჯანმრთელობაზე და ხმაზე
ნაბიჯი 1. დალიეთ მინიმუმ 6-8 ჭიქა სითხე დღეში
ყელის ჰიდრატაციის შენარჩუნება დაეხმარება მას წარმოქმნას უფრო ღრმა, მდიდარი ბგერების დიაპაზონი. წყალი, რომელიც თბილია, მაგრამ არა ცხელი, საუკეთესოა თქვენი ხმისთვის. ცივ წყალს რეალურად შეუძლია თქვენი ყელის გამკაცრება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ 1 ჩაის კოვზი (4.9 მლ) თაფლი ან ლიმონის ნაჭერი დამატებითი არომატისთვის და ყელის დასამშვიდებლად.
თუ აირჩევთ თაფლის შერევას, შეარჩიეთ ის რაც შეიძლება ახლოს იყოს ბუნებრივთან. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დანამატებისა და ქიმიკატების მიღება, თუ ეს შესაძლებელია
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მინიმუმ 8 საათი ძილი ყოველ ღამე
თუ დაღლილი ხართ, შედეგად თქვენი ხმა დაზარალდება. ეს კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, როდესაც დიდხანს იმღერებ. თუ ერთბაშად ვერ შეძლებთ სრულად 8 საათის განმავლობაში დაუბრკოლებლად ძილს, შეეცადეთ შეავსოთ იგი მოკლე ძილით მთელი დღის განმავლობაში.
ხანდახან 30 წუთიანი ძილით დათბობამდე და სიმღერას შეუძლია რეალურად გააუმჯობესოს თქვენი ხმის ხარისხი
ნაბიჯი 3. პრაქტიკაში ღრმა სუნთქვის ტექნიკა
კონცენტრირება მოახდინეთ პირით ღრმად ჩასუნთქვისას, რომელიც ავსებს თქვენს ფილტვებს ჰაერით და ათავისუფლებს მას ნესტოებიდან. სცადეთ ეს განმეორებით გააკეთოთ დათვლაზე, მაგალითად 1-2-ში, 3-4-გარეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ უყუროთ ვიდეოებს, სადაც ნაჩვენებია ღრმა სუნთქვის სხვა ტექნიკა ან თუნდაც იმუშაოთ რესპირატორულ თერაპევტთან.
ღრმა სუნთქვის მსგავსად, მედიტაციის ტექნიკასაც შეუძლია სტრესის დონის შენარჩუნება და მართვა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი ხმა შეიძლება გახდეს უფრო მაღალი და დაძაბული
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ თქვენი ხმის გადაჭარბებულ გამოყენებას
შეეცადეთ არ ისაუბროთ ხმამაღლა, არ იყვიროთ და არ იმღეროთ სხვა ხმებზე მაღლა მოსასმენად, განსაკუთრებით დიდი ხნის განმავლობაში. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ მიკროფონი თქვენი ხმის გასაძლიერებლად, როდესაც ეს შესაძლებელია. თუ ბევრს იყენებთ თქვენს ხმას, მაგალითად წარმოდგენაში ან სიტყვის წარმოთქმისას, მიეცით მას საშუალება, რომ გამოჯანმრთელდეს.
- ივარჯიშეთ სიმღერით რამდენიმე მოკლე სესიაში და მიეცით ხმები შესვენებებს სეანსებს შორის.
- გააფართოვეთ და დაისვენეთ ყელი სიმღერის დროს, რათა თავიდან აიცილოთ მისი დაძაბვა.
- თავიდან აიცილეთ ხველა ან ყელის ხშირი გაწმენდა.
ნაბიჯი 5. ნუ ეწევით
თუ თქვენ ხართ მწეველი, მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის. მათ შეიძლება შემოგვთავაზონ ნიკოტინის ნაყენი ან თუნდაც მედიკამენტური მიდგომა მოწევისთვის თავის დანებებისთვის. შეიძლება შეუძლებელი იყოს დაუყოვნებლივ დატოვება, მაგრამ მოწევის შეწყვეტამაც კი შეიძლება დადებითად იმოქმედოს თქვენი ხმის ხარისხზე.
მოწევა არა მხოლოდ აღიზიანებს თქვენს ყელს და ვოკალურ აკორდებს, მას ასევე შეუძლია დააზიანოს თქვენი ფილტვის უნარი და ჩანაწერების შენახვის უნარი
ნაბიჯი 6. დააკვირდით დაძაბული ხმის ნიშნებს
თუ თქვენი ხმა ჟღერს ხმამაღლა, უხეშად ან ხუჭუჭად, მაშინ შესაძლებელია, რომ თქვენ დაძაბული გქონდეთ ვოკალური ხმები. თქვენი ყელი ასევე შეიძლება იყოს უხეში ან ოდნავ მტკივნეული, როდესაც თქვენ ცდილობთ იმღეროთ ან გამოხატოთ ვოკალიზაცია. თუ თქვენ მოგიწევთ გაცილებით მეტი ენერგიის დახარჯვა იგივე ნოტის წარმოსაქმნელად, როგორც ადრე, მაშინ თქვენი ხმოვანი კვანძები შეიძლება არ იყოს 100%.
- უმჯობესია თავი აარიდოთ სიმღერას, სანამ თქვენი ხმა სრულად არ აღდგება. თუ თქვენ შეგიძლიათ შეზღუდოთ საუბარი ან რაიმე ვოკალიზაცია, მაშინ ეს ასევე დაგეხმარებათ. ხმის დაძაბულობა ხშირად არის ხმის ტვინის გადაჭარბებული გამოყენების ნიშანი, ამიტომ მნიშვნელოვანია დრო დაუთმოთ საკუთარ თავს გამოჯანმრთელებისთვის.
- თუ თქვენი ხმა კვლავ უცნაურად ჟღერს ან თუ 2 კვირის შემდეგ კვლავაც უცნაურად გრძნობთ თავს, მაშინ დროა ექიმს ნახოთ. შესაძლებელია, რომ თქვენ განავითაროთ ზრდა თქვენს ვოკალურ ბმულზე, რაც გავლენას ახდენს თქვენს სიმღერის შესაძლებლობებზე.
ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან
Რჩევები
- მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ პრაქტიკაში გამოიყენოთ სხვა მომღერლების ჩანაწერები, შეეცადეთ არ შეადაროთ თავი მათ პირდაპირ. თითოეული ხმა უნიკალურია და აქვს თავისი მნიშვნელობა.
- შეეცადეთ არ ჭამოთ ბევრი სიმღერის წინ, რადგან ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ხმაზე. ზოგიერთი რამ თავიდან უნდა იქნას აცილებული შოკოლადი, ნაყინი, ორცხობილა და ცხიმიანი და მარილიანი საჭმელები.
