რატომ ხდება თასის სიმღერა ("როდესაც მე წავალ" აკაპელა ვერსია, შესრულებული ანა კენდრიკის მიერ "Pitch Perfect") თასის გარეშე? შესაძლოა თქვენ დავრჩით მანქანით ხანგრძლივ მოგზაურობაში და გსურთ დროის გატარება. "Row, Row Your Boat" -ის ჩვეულებრივი რაუნდების ნაცვლად, შეეცადეთ დაეუფლოთ თასის სიმღერას -თასის გარეშე! ან შთაბეჭდილება მოახდინეთ თქვენს მეგობრებზე სკოლის ეზოში სიმღერის შესრულებით დგომისას, ფეხის დარტყმისას და ფეხის დარტყმისას.
ნაბიჯები
მეთოდი 1-დან 4-დან: მემარჯვენეები
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ ნელა
თქვენ არ აპირებთ ამის დადებას პირველად. თუ თქვენ უკვე იცით როგორ გააკეთოთ თასის სიმღერა, წარმოიდგინეთ, რომ ჭიქის დარტყმის ან გადაადგილების ნაცვლად თქვენ ხელებს იჭერთ თქვენს წელზე ან მაგიდაზე.
ნაბიჯი 2. დააკაკუნეთ ხელები ორჯერ
ნაბიჯი 3. დაიჭირეთ თქვენი წრე სამჯერ
- ჯერ მარჯვენა ხელით დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს.
- შემდეგ მარცხენა ბარძაყზე დაარტყით მარცხენა ხელი.
- კვლავ დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს მარჯვენა ხელით.
ნაბიჯი 4. დააკაკუნეთ ხელები ერთხელ
ნაბიჯი 5. ორჯერ დააწექით თქვენს წრეს
გამოიყენეთ მხოლოდ თქვენი მარცხენა ხელი.
ნაბიჯი 6. ტაში ერთხელ
ნაბიჯი 7. მარცხენა ხელით გაიხეხეთ ერთხელ
ნაბიჯი 8. დააკაკუნეთ ხელები ერთხელ
ნაბიჯი 9. მარცხენა ხელით გაიხეხეთ ერთხელ
ნაბიჯი 10. დააკაკუნეთ ხელები ერთხელ
ნაბიჯი 11. მარცხენა ბარძაყი მარჯვენა ხელით დაიჭირეთ
დატოვე იქ.
ნაბიჯი 12. დაარტყით მარჯვენა ბარძაყს მარცხენა ხელით
შენი ხელები უნდა გადაჯვარედინდეს.
ნაბიჯი 13. გაიმეორეთ
ნაბიჯი 14. რაც უკეთესები ხდები და დაიმახსოვრე მოძრაობები, შეგიძლია გაზარდო შენი სიჩქარე
მეთოდი 2 დან 4: მემარცხენე
ნაბიჯი 1. დააკაკუნეთ ხელები ორჯერ
ნაბიჯი 2. დაიჭირეთ თქვენი წრე სამჯერ
- ჯერ მარცხენა ხელით დაარტყი მარცხენა ბარძაყს.
- შემდეგ მარჯვენა ხელით დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს.
- მარცხენა ბარძაყს კვლავ დაარტყით მარცხენა ხელით.
ნაბიჯი 3. დააკაკუნეთ ხელები ერთხელ
ნაბიჯი 4. ორჯერ დააწექით თქვენს წრეს
გამოიყენეთ მხოლოდ თქვენი მარჯვენა ხელი.
ნაბიჯი 5. ტაში ერთხელ
ნაბიჯი 6. მარჯვენა ხელით გაიხეხეთ ერთხელ
ნაბიჯი 7. დააკაკუნეთ ხელები ერთხელ
ნაბიჯი 8. მარჯვენა ხელით გაიხეხეთ ერთხელ
ნაბიჯი 9. დააკაკუნეთ ხელები ერთხელ
ნაბიჯი 10. დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს მარცხენა ხელით
დატოვე იქ.
ნაბიჯი 11. მარცხენა ბარძაყი მარჯვენა ხელით დაიჭირეთ
შენი ხელები უნდა გადაჯვარედინდეს.
ნაბიჯი 12. გაიმეორეთ
ნაბიჯი 13. ივარჯიშეთ ნელი ტემპით და თანდათან გაზარდეთ სიჩქარე
მეთოდი 3-დან 4-დან: ფეხის გამოყენება თასის ნაცვლად (მემარჯვენე)
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ მდგომი პოზიციით, ოდნავ გაშლილი ფეხებით
ნაბიჯი 2. დააკაკუნეთ ხელები ორჯერ
ნაბიჯი 3. დაიჭირეთ თქვენი წრე სამჯერ
- ჯერ მარჯვენა ხელით დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს.
- შემდეგ მარცხენა ბარძაყზე დაარტყით მარცხენა ხელი.
- კვლავ დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს მარჯვენა ხელით.
ნაბიჯი 4. დააკაკუნეთ ხელები
ნაბიჯი 5. მარცხენა ხელით დაარტყით მარცხენა ბარძაყს
ნაბიჯი 6. დაარტყა მარცხენა ფეხი
ნაბიჯი 7. დააკაკუნეთ ხელები
ნაბიჯი 8. მარჯვენა ფეხი მარცხენა ხელით დაარტყი
მოხარეთ მუხლი და აწიეთ მარჯვენა ფეხი თქვენს უკან ისე, გადააჯვარედინეთ მარცხენა ხელი უკან, რათა ფეხის გვერდით მოარტყათ.
ნაბიჯი 9. დაარტყი მარჯვენა ფეხი ისე, როგორც დადო
ნაბიჯი 10. მარცხენა ფეხი მარჯვენა ხელით დაარტყი
გააკეთეთ იგივე მოძრაობა მარცხენა ფეხის აწევით თქვენს უკან და დაარტყით ხელით.
ნაბიჯი 11. დაარტყი მარცხენა ფეხი ქვემოთ
ნაბიჯი 12. დააკაკუნეთ ხელები
ნაბიჯი 13. დაარტყი მარცხენა ბარძაყს მარჯვენა ხელით
ნაბიჯი 14. დაარტყით მარჯვენა ბარძაყს მარცხენა ხელით
ნაბიჯი 15. გაიმეორეთ
მეთოდი 4 დან 4: ფეხის გამოყენება ჭიქის ნაცვლად (მემარცხენე)
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ მდგომი პოზიციით, ოდნავ გაშლილი ფეხებით
ნაბიჯი 2. დააკაკუნეთ ხელები ორჯერ
ნაბიჯი 3. დაიჭირეთ თქვენი წრე სამჯერ
- ჯერ მარცხენა ხელით დაარტყი მარცხენა ბარძაყს.
- შემდეგ მარჯვენა ხელით დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს.
- მარცხენა ბარძაყს კვლავ დაარტყით მარცხენა ხელით.
ნაბიჯი 4. დააკაკუნეთ ხელები
ნაბიჯი 5. დაარტყი მარჯვენა ბარძაყს მარჯვენა ხელით
ნაბიჯი 6. დაარტყა მარჯვენა ფეხი
ნაბიჯი 7. დააკაკუნეთ ხელები
ნაბიჯი 8. მარჯვენა ხელით დაარტყი მარცხენა ფეხს
მოხარეთ მუხლი და აწიეთ მარცხენა ფეხი თქვენს უკან ისე, გადააჯვარედინეთ მარჯვენა ხელი ისე, რომ ფეხის გვერდით მოარტყათ.
ნაბიჯი 9. დაარტყით მარცხენა ფეხი, როგორც კი დადგით
ნაბიჯი 10. მარჯვენა ფეხი მარცხენა ხელით დაარტყი
იგივე მოძრაობა აწიეთ მარჯვენა ფეხის უკან და დაარტყით მარცხენა ხელით.
ნაბიჯი 11. დაარტყი მარჯვენა ფეხი ქვემოთ
ნაბიჯი 12. დააკაკუნეთ ხელები
ნაბიჯი 13. დაარტყით მარჯვენა ბარძაყს მარცხენა ხელით
ნაბიჯი 14. დაარტყით მარცხენა ბარძაყს მარჯვენა ხელით
