ეს ხშირად შეიძლება მართლაც დამთრგუნველი იყოს, როდესაც დიდი არეულობის გაწმენდა გიწევთ. თუმცა, ხშირად გაწმენდა უფრო ადვილია, ვიდრე თქვენ გგონიათ. თუ თქვენ ალაგებთ თქვენს ოთახს, შეასრულეთ ერთი დავალება ერთდროულად, სანამ თქვენი ოთახი არ იქნება ცქრიალა სუფთა. თუ რამე დაგივარდათ, გაასუფთავეთ რაც შეგიძლიათ და შემდეგ გამოიკვლიეთ საუკეთესო საშუალება დარჩენილი ლაქის მოსაშორებლად. ჩართეთ მუსიკა, რომ გაწმენდის თქვენი განწყობა.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: არეული საძინებლის დალაგება
ნაბიჯი 1. გადაყარეთ ყველა ნაგავი ურნაში
ეს არის კარგი პირველი ნაბიჯი, რადგან ის მოგცემთ მეტ ადგილს იმის სანახავად, კიდევ რა უნდა გაიწმინდოს. დაათვალიერეთ თქვენს ოთახში არსებული ზედაპირები, როგორიცაა მაგიდა და საწოლი, და მოძებნეთ ყველაფერი, რაც უნდა გადააგდოთ. აიღეთ ძველი ნაჭრები ქაღალდი, საკვების შეფუთვა და ის, რაც არ გსურთ. შეამოწმეთ იატაკზე და საწოლის ქვეშ ნებისმიერი სხვა ნაგავი, რომლის ამოღებაც შესაძლებელია.
- შემოიტანეთ ნაგვის ტომარა თქვენს ოთახში ისე, რომ ნაგავი გადააგდოთ, როგორც კი იპოვით.
- მოათავსეთ ქაღალდი და მუყაო ცალკე ჩანთაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მისი გადამუშავება.
- თეფშები და ჭიქები წაიღეთ სამზარეულოში, ვიდრე გადაყარეთ.
ნაბიჯი 2. დაალაგეთ ყველა ტანსაცმელი, რომელიც თქვენს იატაკზეა
მიწაზე დადებული ტანსაცმელი ხშირად ოთახს უფრო ბინძურს ხდის, ვიდრე რეალურად არის. აიღეთ თითოეული ტანსაცმელი და დაადგინეთ სუფთაა თუ არა. თუ ის სუფთაა, განათავსეთ იგი უჯრაში ან დაკიდეთ გარდერობში. თუ ის ბინძურია, ჩადეთ სარეცხი კალათაში.
- გადაკეცეთ ტანსაცმელი სანამ უჯრაში ჩააწყობთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ გექნებათ არეული ოთახი, ბინძური ოთახის ნაცვლად.
- თუ არ ხართ დარწმუნებული, არის თუ არა რაიმე სუფთა ან ბინძური, ჩადეთ სარეცხი კალათაში.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ სახლი ნებისმიერი შემთხვევითი ნივთისთვის თქვენს იატაკზე ან მაგიდაზე
შეაგროვეთ ყველაფერი, რაც დარჩა იატაკზე და თქვენს მაგიდასთან ან საწოლზე და განათავსეთ ისინი კალათაში. ეს შეასუსტებს არეულობას ერთ ადგილას და დაეხმარება მას გამოიყურებოდეს ნაკლებად დამთრგუნველი. ამოიღეთ თითოეული ნივთი კალათიდან და იპოვეთ ადგილი შესანახად.
- განათავსეთ ყველა თქვენი წიგნი წიგნის თაროზე, მთელი თქვენი სკოლის სამუშაო ფაილში და ყველა თქვენი ფეხსაცმელი თქვენს გარდერობში.
- გადაყარეთ ან აჩუქეთ ნებისმიერი ნივთი, რომელიც აღარ გსურთ.
ნაბიჯი 4. გაწმინდეთ ზედაპირები თქვენს ოთახში
გაწმინდეთ თქვენი ოთახის ზედაპირები, რათა დაგეხმაროთ სასიამოვნო სუნი და შეაჩეროთ მიკრობების გამრავლება. გამოიყენეთ ზედაპირის საწმენდი სპრეი და სუფთა ქსოვილი თქვენი ოთახის ზედაპირების მოსაშორებლად.
თუ მტვერი ან პატარა ფხვიერი საგნებია, ეს ფუნჯით დაასხით იატაკზე, რადგანაც ისინი აიყვანება მტვერსასრუტის ამოღებისას
ნაბიჯი 5. ვაკუუმი მთელი იატაკი
აიღეთ თქვენი მტვერსასრუტი და შეაერთეთ იგი თქვენს ოთახში მდებარე Powerpoint– ში. დააყენეთ ვაკუუმი მთელ იატაკზე. არ დაგავიწყდეთ საწოლისა და მაგიდის ქვეშ წასვლა. განაგრძეთ ვაკუუმის წინ და უკან მიტანა სანამ ხალიჩა გამოიყურება სუფთა და სუფთა. შეიძლება ცოტა დრო დასჭირდეს, თუ ცოტა ხნით მტვერსასრუტი არ გაქვთ.
- აიღეთ ნებისმიერი დიდი ელემენტი იატაკიდან ისე, რომ არ დაბლოკოს ვაკუუმი.
- დაანებეთ ვაკუუმი მას შემდეგ რაც დაამთავრებთ.
ნაბიჯი 6. Საწოლის გადასწორება.
თქვენი საწოლი არის ყველაზე დიდი რამ თქვენს ოთახში, ასე რომ, თუ ის არ არის მოწესრიგებული, თქვენი მთელი ოთახი გამოიყურება არეული. აწიეთ ზეწრები, გაასწორეთ საფენი და ბალიშები დააბრუნეთ საწოლზე.
თუ რამდენიმე კვირაა თქვენი თეთრეული არ შეცვლილა, გამოიყენეთ შანსი, საწოლიდან გადმოიტანეთ და სუფთა თეთრეულით შეცვალეთ. ეს გახდის თქვენს საწოლს სისუფთავეს და მყუდროებას და დაეხმარება თქვენს ოთახს უკეთეს სუნში
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: დიდი დაღვრის გაწმენდა
ნაბიჯი 1. იყავით მშვიდი
ხშირად დაღვრა თავდაპირველად მართლაც დამთრგუნველია, მაგრამ მათი დაფიქსირება საკმაოდ მარტივად შეიძლება. მოერიდეთ პანიკას, რადგან ეს გახანგრძლივებს გაწმენდის პროცესს და გამოიწვევს თქვენ ზედმეტ სტრესს.
ძალიან ნუ ინერვიულებ მშობლებისთვის. მაშინაც კი, თუ ისინი თავიდან იმედგაცრუებულნი არიან, ისინი მიხვდებიან, რომ ეს უბედური შემთხვევა იყო
ნაბიჯი 2. შეინახეთ სხვა ადამიანები შორს ტერიტორიიდან
დაღვრა ყოველთვის უარესდება, თუ იგი ხალიჩაზე გადაისხება ან სახლის გარშემო ვრცელდება მას შემდეგ, რაც ვინმე დგას. აცნობეთ სხვა ადამიანებს სახლში, რომ მოხდა დაღვრა, რათა დარწმუნდნენ, რომ შემთხვევით არ დგანან მასში რა
ჰალსტუხი ნებისმიერი საოჯახო შინაური ცხოველისთვის ისე, რომ მათ არეულობა არ გაავრცელონ. არ დაგავიწყდეთ მათი გაწმენდა დასუფთავების დასრულების შემდეგ
ნაბიჯი 3. აიღეთ რა შეგიძლიათ თქვენი ხელებით
თუ თქვენ შემთხვევით ჩამოაგდეთ რამე, აიღეთ ნარჩენები მიწიდან და ჩაყარეთ ნაგავში. ეს ხელს შეუშლის ხალიჩაში ჩავარდნას, თუ ვინმე შემთხვევით დგას დაღვრაზე.
- თუ თქვენ ჩამოაგდეთ მინისგან დამზადებული რაღაც, ან რაიმე ბასრი, სთხოვეთ უფროსს დაგეხმაროთ. მნიშვნელოვანია ფრთხილად იყოთ გატეხილი მინის გარშემო, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა ჭრა.
- მაგალითად, თუ თქვენ დაყარეთ პომიდვრის ქილა, აიღეთ პომიდვრის ნაჭრები, სანამ სითხის შეწოვას შეეცდებით.
- თუ არის რაიმე სქელი სითხე, როგორიცაა ჯემი ან ჟელე, ჩაასხით ეს კოვზით.
ნაბიჯი 4. წაშალეთ დაღვრა თუ იგი მყარ ზედაპირზეა
სხვადასხვა სახის დაღვრა საჭიროებს სხვადასხვა სახის მკურნალობას. არასწორი მეთოდის გამოყენებამ შეიძლება ლაქა მუდმივი გახადოს. თუ დაღვრა ხდება მყარ ზედაპირზე, როგორიცაა ხის იატაკი ან ბეტონი, დასუფთავების პროცესი საკმაოდ ადვილია. უბრალოდ გამოიყენეთ ნესტიანი ქსოვილი, რომ წაშალოთ ლაქა ზედაპირიდან.
შეიძლება დაგჭირდეთ ქსოვილის ჩამოიბანოთ წყლით, თუ იგი ივსება სითხით
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ძმარი და წყლის ხსნარი საკვების ლაქების მოსაშორებლად
თუ თქვენ ჩამოაგდეთ ნაყინი, რძე, კენკრა ან სხვა საკვები პროდუქტი, გამოიყენეთ სუფთა ქსოვილი, რომ ნაზად წაშალოთ ლაქა ქსოვილიდან.
არასოდეს გახეხეთ ხალიჩა ან ტახტი ქსოვილი დაღვრის მოსაშორებლად, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს ბოჭკოები. ამის ნაცვლად, ნაზად შეიზილეთ ქსოვილი ნესტიანი ქსოვილის გამოყენებით
ნაბიჯი 6. დაჭერით ქსოვილი ალკოჰოლთან ერთად ლაქაზე, რათა წებო ამოიღოთ
გააჩერეთ იგი წებოზე რამდენიმე წამის განმავლობაში, შემდეგ კი ქსოვილი მაღლა ასწიეთ. ეს ხელს უწყობს ნაწილაკების დაშლას წებოს შემადგენლობაში.
გაიმეორეთ პროცესი სანამ წებო არ მოიხსნება
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი ქსოვილი, რომ ამოიღოთ ფრჩხილის ლაქი ქსოვილიდან
თუ თქვენ გაქვთ დაღვრილი ფრჩხილის პოლონელი, დაასველეთ ქსოვილი ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი საშუალებით და მსუბუქად წაისვით დაღვრაზე, სანამ ფრჩხილის ყველა ლაკი არ მოიხსნება.
თუ ლაქა არ გამოდის, წაისვით ტანსაცმელზე ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელი და კვლავ შეიზილეთ ლაქა
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: ძირითადი დასუფთავების ორგანიზება
ნაბიჯი 1. შეადგინეთ ყველა თქვენი დავალების ჩამონათვალი
გადაწყვიტეთ რისი გაწმენდა გსურთ და რა ძირითადი ამოცანებია. ჩამოწერეთ თითოეული რამ, რაც უნდა გააკეთოთ.
- მონიშნეთ თითოეული დავალების დასრულების შემდეგ. დარწმუნდით, რომ ყველა თქვენს დამხმარემ იცის ჩამონათვალი, რათა დავალებები შემთხვევით არ განმეორდეს.
- თუ არის ამოცანები, რომლებიც უნდა შეასრულოთ თითოეულ ოთახში, მაგალითად ვაკუუმი, მიაქციეთ ამას ყურადღება. გაცილებით ადვილია ყველა მტვერსასრუტის გაკეთება ერთდროულად, ვიდრე 6 ცალკეული მტვერსასრუტის გაკეთება.
- მაგალითად, ოფისში შეიძლება დაგჭირდეთ საბუთების შეტანა, კომპიუტერის ეკრანის გაწმენდა და იატაკის მტვერსასრუტი. ჩამოწერეთ თითოეული ეს სამუშაო თქვენს ჩამონათვალში.
ნაბიჯი 2. გადაეცით შესაბამისი დავალებები სამუშაოს უფრო სწრაფად დასაჩქარებლად
თუ სხვა ადამიანებმა წვლილი შეიტანეს არეულობაში, მიზანშეწონილია სთხოვოთ მათ დახმარება დასუფთავებაში. სხვა ადამიანების დახმარება გაანადგურებს დიდ სისუფთავეს და გახდის მას უფრო სწრაფად.
- ჩართეთ ბავშვები დასუფთავებაში. სთხოვეთ მცირეწლოვან ბავშვებს აიღონ სარეცხი იატაკიდან ან უფროს ბავშვებს მაცივრის გასაწმენდად. დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ დანიშნული ამოცანები ასაკის შესაბამისია თითოეული ბავშვისთვის.
- ჩაწერეთ ვინმეს სახელი ჩამონათვალის თითოეული პუნქტის გვერდით. ეს მათ შეახსენებს, თუ დაივიწყებენ რა სამუშაოებზე არიან პასუხისმგებელნი.
ნაბიჯი 3. დაგეგმეთ ამოცანები მთელი კვირის განმავლობაში, თუ ბევრია გასაწმენდი
თუ გსურთ დიდი გაწმენდა, ეს შეიძლება იყოს უფრო მოსახერხებელი ამის გაკეთება დღეში, კვირაში ან თვეში, რამდენიმე საათის ნაცვლად. თითოეულ დავალებას მიანიჭეთ დრო, რომლითაც ის უნდა დასრულდეს.
მაგალითად, სარეცხი დანიშნეთ ორშაბათს, მტვერსასრუტი სამშაბათს, სამზარეულო ოთხშაბათს, ხოლო ავტოფარეხი ხუთშაბათს
Რჩევები
- ნუ განადგურდები! არ დაიწყოთ იმ წიგნის კითხვა, რომელსაც იატაკზე იპოვით.
- ჩართეთ მუსიკა, რომელიც მოტივაციის ამაღლებაში დაგეხმარებათ.
