სველი სავარჯიშო პირსახოცები შეიძლება სუნიანი არეულობად იქცეს, თუ მათ სწორად არ გაშრობთ, სანამ დაკეცავთ და ჩაალაგებთ. თუ ვარჯიშის შემდეგ პირდაპირ მიდიხართ სამსახურში, შეიძლება დრო არ გქონდეთ დაელოდოთ სანამ პირსახოცი გაშრება თაროზე ან საკიდებზე, მაგრამ არის რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ პირსახოცის სწრაფად გაშრობისას ან თქვენი სპორტული დარბაზის სუნისგან ჩანთა. თუ თქვენ ხშირად დადიხართ სპორტდარბაზში, შეგიძლიათ განიხილოთ სველი ტომარა დაბინძურებული პირსახოცის შესანახად და სუნის შესანარჩუნებლად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მიეცით მეტი დრო, რომ პირსახოცი გაწმინდოთ სპორტული დარბაზში.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: პირსახოცის გაშრობა სპორტული დარბაზში
ნაბიჯი 1. გააფართოვოს სველი პირსახოცი მშრალი პირსახოცი, რათა გამოწუროთ ზედმეტი ტენიანობა
დაიდეთ მშრალი პირსახოცი ბრტყელ ზედაპირზე და მოათავსეთ სველი პირსახოცი თავზე. დაიწყეთ ერთი ბოლოდან და გააფართოვეთ ორი პირსახოცი ერთმანეთში მჭიდრო ბურიტოს ფორმაში, როდესაც მიდიხართ როლს. მშრალი პირსახოცი შთანთქავს ტენიანობას სავარჯიშო სველი პირსახოციდან, ტოვებს მას უფრო მშრალს, ვიდრე ადრე.
- გაითვალისწინეთ, რომ ეს სასარგებლოა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი სავარჯიშო პირსახოცი სველია.
- თუ თქვენი სპორტული დარბაზი გთავაზობთ პირსახოცებს გასახდელში, გამოიყენეთ ერთი მათგანი, ასე რომ თქვენ გაქვთ მხოლოდ 1 პირსახოცი.
- დარწმუნდით, რომ მშრალი პირსახოცი უფრო დიდია ან ტოლია სველი პირსახოცის.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ფენი ან ხელის საშრობი ნესტიანი სპორტული დარბაზის პირსახოცის სწრაფად გასაშრობად
ზოგიერთი სავარჯიშო დარბაზი აღჭურვილია ფენით. თუ ეს ასეა, ჩამოკიდეთ პირსახოცი ახლომდებარე თაროზე ან დაიჭირეთ ერთი ხელით, ხოლო მეორე ხელით ააფეთქეთ ცხელი თმით. როგორც ალტერნატივა, დაიჭირეთ პირსახოცი ხელის საშრობი ხვრელის ქვეშ.
თუ საპირფარეშო ხელმისაწვდომია და პირსახოცი საკმარისად პატარაა, დადეთ ბინაში და დაიჭირეთ, როგორც ერთ მხარეს აშრობთ. შემდეგ გადააბრუნეთ, რომ მეორე მხარე გაშრეს
ნაბიჯი 3. ჩამოკიდეთ პირსახოცი მავთულის თაროზე 1 -დან 2 საათის განმავლობაში, თუ ეს შესაძლებელია
თუ ვარჯიშის ან შხაპის მიღების შემდეგ გექნებათ თავისუფალი დრო, ჩამოკიდეთ პირსახოცი გასახდელში მავთულხლართზე მინიმუმ 1 საათით. თუ თქვენს სავარჯიშო დარბაზს არ აქვს მავთულის თაროები, კაკალიც კარგად იმუშავებს, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ პირსახოცი შემოაბრუნეთ დაახლოებით 30 წუთის შემდეგ, რათა ნაკეცები არ შეინარჩუნოს ტენიანობა დიდი ხნის განმავლობაში.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააფაროთ იგი გასახდელის კარის მხარეს.
- გარკვეული დრო დაუთმეთ წასაკითხად ან სამუშაოს შესასრულებლად ლოდინის დროს.
- თუ ვარჯიშის შემდეგ პირდაპირ მიდიხართ სამუშაოდ, განიხილეთ პირსახოცი აბაზანის სადგომის კარზე ან სხვა გონივრულ ადგილას. თუ თქვენი სამუშაო კულტურა შედარებით ჩამორჩენილია, შეიძლება არ იყოს კარგი ამის გაკეთება.
3 მეთოდი 2: შეინახეთ სველი პირსახოცი თქვენს სავარჯიშო ჩანთაში
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ პირსახოცი სველ ტომარაში თავისთავად
თუ თქვენ ხართ სპორტული დარბაზის მოყვარული, შეიძლება დაგჭირდეთ ინვესტიცია წყალგაუმტარი ჩანთაში ან სველი ტომარაში თქვენი დაბინძურებული სავარჯიშო აღჭურვილობისა და პირსახოცებისთვის. ამ ჩანთების უმეტესობას აქვს ანტიმიკრობული საფარი, რომელსაც შეუძლია ხელი შეუშალოს ბაქტერიების ზრდას. დარწმუნდით, რომ ამოიღეთ პირსახოცი და სხვა სველი ნივთები და გარეცხეთ იმავე დღეს.
- ანტიმიკრობული წყალგაუმტარი ტომრები ღირს 15.00 დოლარიდან 42.00 დოლარამდე და შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი ინტერნეტში ან სპორტისა და ფიტნეს მაღაზიების უმეტეს მაღაზიებში.
- ეს შესანიშნავი ვარიანტია, თუ პირდაპირ სპორტული დარბაზიდან მიდიხართ სამუშაოდ და არ გაქვთ დრო პირსახოცის გასაშრობად.
ნაბიჯი 2. შეინახეთ ნესტიანი პირსახოცი პლასტმასის zipper ჩანთაში, სანამ სახლში არ მიხვალთ
თუ დრო არ გაქვთ და საშრობი არ გაქვთ, ნესტიანი პირსახოცის პლასტმასის ჩანთაში ჩაყრა შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო არჩევანი. გამოიყენეთ დიდი, მძიმე ტევადობის საყინულე ტომარა და დარწმუნდით, რომ ბეჭედი გახსენით დაახლოებით 1 ინჩზე (2.5 სმ), სანამ თქვენს სპორტდარბაზის ჩანთაში შეინახავთ, კონდენსაციის თავიდან ასაცილებლად.
- ამოიღეთ პირსახოცი ჩანთიდან, როგორც კი სახლში იქნებით და ჩამოკიდეთ, რომ მთლიანად გაშრეს სამრეცხაო დღემდე, ან მაშინვე გარეცხეთ.
- ნუ დაივიწყებთ პირსახოცს ტომარაში, რადგან ყაბაყი და ყლორტი შეიძლება გაიზარდოს 24 საათის განმავლობაში.
- თუ პირსახოცს მისი ამოღებისას სუნი აქვს, ჩაასხით 5 ნაწილად წყალში და 1 წილ თეთრ ძმარში, რომ ამოიღოთ სუნი.
ნაბიჯი 3. ჩადეთ ინვესტიცია სწრაფად გაშრობის პირსახოცში, რომელიც შეგიძლიათ სწრაფად შეინახოთ მისი გამოყენების შემდეგ
მიკროფიბერი, ჰიდრო-ბამბა და ვაფლის ნიმუში პირსახოცები გაცილებით სწრაფად გაშრება, ვიდრე ჩვეულებრივი აბაზანის პირსახოცები. თუ თქვენ ძალიან ოფლიანობთ ან გიყვართ სპორტულ დარბაზში შხაპი, განიხილეთ ის, რისი გამოყენებაც შეგიძლიათ და შეინახეთ ისე, რომ არ იდარდოთ თქვენს ჩანთაში ზედმეტ ტენიანობაზე.
თქვენ კვლავ უნდა ამოიღოთ პირსახოცი რაც შეიძლება მალე დასაბანად
ნაბიჯი 4. შეიძინეთ სპორტული დარბაზის ჩანთა ჩაშენებული სველი ტომარით
თუ რეგულარულად გაქვთ საქმე სველ პირსახოცთან, განიხილეთ ინვესტიცია სპორტული დარბაზის ჩანთაში, რომელსაც აქვს სველი ნივთების განყოფილება. მოძებნეთ პოლიესტერის ქსოვილისგან დამზადებული გარე ჯიბე ან კუპე სველი ნივთებისთვის.
დარწმუნდით, რომ ჩანთა არის იმდენად პატარა, რომ მოთავსდეს თქვენს სავარჯიშო დარბაზში
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ დეოდორანტი სპრეი, რომ თქვენი სპორტული დარბაზის ჩანთა სუფთა სუნი იყოს
გაშვებული ფეხსაცმელი, ოფლიანი აქტიური ტანსაცმელი და ნესტიანი პირსახოცები აუცილებლად ტოვებს უსიამოვნო სუნს თქვენს ჩანთაში. ჩაყარეთ ყველაფერი თქვენს სპორტული დარბაზის ჩანთაში ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს და შეასხურეთ შიგნიდან დეოდორული სპრეი, რათა მოშორდეთ გახანგრძლივებული სუნი.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ განათავსოთ 1 ან 2 საშრობი ფურცელი თქვენს სავარჯიშო ჩანთაში
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: ნესტიანი პირსახოცის ჩასმა თქვენს მანქანაში
ნაბიჯი 1. გაწურეთ პირსახოცი ისე, რომ სველი არ წვეთოს
თუ თქვენ აპირებთ სველი პირსახოცის ჩადებას თქვენს მანქანაში, დარწმუნდით, რომ ის არ სველდება. თუ შეგიძლიათ პირსახოციდან წყლის წვეთების ამოღება, ის ძალიან სველია მანქანაში ჩასასმელად. გააფუჭეთ მეტი ან დატოვეთ სადმე 5 -დან 10 წუთის განმავლობაში, სანამ მანქანაში ჩასვამთ.
გადაჭარბებულმა ტენიანობამ შეიძლება დააზიანოს ტყავის და ქსოვილის სავარძლები და შეიძლება თქვენი ავტომობილის სუნიც მოჰყვეს, როგორც ყაბზობა ან ჭრაქი
ნაბიჯი 2. თუ შესაძლებელია, ჩამოკიდეთ პირსახოცი ქურთუკის საკიდიდან თქვენს მანქანაში
თუ სპორტდარბაზში მიდიხართ, პირსახოცი გადაკიდეთ საკიდზე და ჩამოკიდეთ უკანა სავარძლის ერთ-ერთ დასაკეცი კაკალიდან. თუ არ გაქვთ დასაკეცი კაკვები, ჩამოკიდეთ საკიდი უკანა სავარძელზე ან მგზავრის მხარეს ერთ – ერთ საყრდენზე (ან სახურავის სახელურებზე).
დარწმუნდით, რომ პირსახოცი არ ბლოკავს თქვენს მხედველობას უკანა ხედვის სარკეში
ნაბიჯი 3. პირსახოცი გადააფარეთ მგზავრის ადგილს, თუ მალე მიდიხართ სახლში
თუ მანქანაში საკიდები არ გაქვთ, პირსახოცი გადააფარეთ მგზავრის სავარძელს, რომ ჰაერი მაქსიმალურად გადინდეს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მიდიხართ სახლში მაშინვე ან რამდენიმე საათში-ყბაყურა და ყლორტი გაჩნდება, თუკი მას დიდხანს დატოვებთ სავარძელზე.
თუ გაწუხებთ ტყავის საფარის დაზიანება, ჯერ პირსახოცი დადეთ პირსახოცზე, რათა ის ტყავსა და სველ პირსახოცს შორის იყოს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნაგვის ტომარა ან დამცავი სავარძელი, თუ ეს გაქვთ
ნაბიჯი 4. მოახდინეთ თქვენი მანქანის სავარძლებისა და იატაკის დეზოდორირება, რათა სუნი არ შეგაწუხოთ
თუ თქვენ რეგულარულად აშრობთ სავარჯიშო პირსახოცს თქვენს მანქანაში, სავარძლებსა და ხალიჩებს შეუძლიათ დაიწყოს სუნი. გამოიყენეთ წინასწარ დამზადებული დეოდორული საფარის სპრეი კვირაში ერთხელ ან გააკეთეთ ღრმა გაწმენდა ყოველ მეორე კვირაში, რათა თქვენი ავტომობილი სუფთა იყოს.
- დაასხით საცხობი სოდა ქსოვილის სავარძლებზე და იატაკზე და დატოვეთ 2-3 საათით ადრე, სანამ მათ მტვერსასრუტს ასუფთავებთ.
- შეასხურეთ ტყავის მანქანის სავარძლები 1 წილი თეთრი ძმრის და 2 ნაწილის წყლის ნარევით. გააჩერეთ 1 წუთი, სანამ სავარძლებს პირსახოცით გააშრობთ.
Რჩევები
- გაასუფთავეთ სპორტული დარბაზი და გაწმინდეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცებით ან სპრეით კვირაში ერთხელ მაინც.
- გარეცხეთ სპორტული დარბაზის პირსახოცები ცხელი წყლით, რათა გაანადგუროთ ბაქტერიები და შეინარჩუნოთ სუფთა სუნი.
