ოდესმე ყოფილხართ საცეკვაოდ და გინახავთ ბიჭი, საიდანაც ოთახში ხართ? თუ გსურთ მისი ყურადღების მიქცევა ან თუნდაც ცეკვა მასთან ერთად, ზოგიერთი სახალისო და მოციმციმე ნაბიჯის ჩვენება ართულებს მას თვალის მოშორებას. არ ინერვიულოთ, თუ არ ფიქრობთ, რომ ცეკვა შეგიძლიათ, რადგან ბევრი ადვილი რამ არის, რისი გამოცდაც შეგიძლიათ. ჩვენ დავიწყებთ იმ ნაბიჯების ჩამონათვალს, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მომავალში ცეკვის მოედანზე იყოთ და გადავიდეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ იმოქმედოთ ზედმეტად ფლირტი, რათა მან შეგამჩნიოს!
ნაბიჯები
მეთოდი 1-დან 14-დან: თეძოები გადაატრიალეთ ფიგურაში -8
0 1 მალე
ნაბიჯი 1. ეს მარტივი ნაბიჯი მის ყურადღებას ამახვილებს თქვენს მოსახვევებზე ან ტონუს მუცელზე
ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე იოლი ცეკვა, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, მაგრამ ის მაინც შთაბეჭდილება მოახდინა შენს მოძრაობაზე. გადაიტანეთ წონა მარჯვენა ფეხიზე და მარჯვენა თეძო წინ წაწიეთ. მომდევნო დარტყმისას მარცხენა თეძო წინ წაწიეთ და მარჯვენა მხარე უკან დაიწიოს. უბრალოდ გაიმეორეთ ეს 2 ნაბიჯი რიტმის გასწვრივ, რომ მიიქციოთ მისი ყურადღება.
ამ ნაბიჯის დროს თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ყველაფერი თქვენი მკლავებით. თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ ხელები თეძოებზე, რომ მეტი ყურადღება მიაქციოთ მოძრაობას, ან შეგიძლიათ გადაატრიალოთ ისინი წინ და უკან მკერდზე
მეთოდი 2 14-დან: ივარჯიშეთ თქვენი ორეტაპიანი
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. გადადგი ნაბიჯი და გადახედე ამ ფუნდამენტურ ნაბიჯს, რათა მან დაინახოს რომ შენ გაქვს რიტმი
ყოველთვის მიჰყევით სიმღერის რიტმს, როდესაც გადადგამთ ორ ნაბიჯს, თორემ შეიძლება ცოტა არაკოორდინირებულად გამოიყურებოდეთ. მარჯვენა ფეხი გადადგი გვერდზე და დარგე მიწაზე. შემდეგ, გადადგით მარცხენა ფეხი ისე, რომ ის იყოს თქვენი მარჯვნივ. ამის შემდეგ, გადადგით ფართო ნაბიჯი მარცხენა მხარეს, რომ გაიმეოროთ ცეკვა სხვა მიმართულებით.
- სცადეთ ცოტა უფრო სწრაფად წასვლა ერთი ნაბიჯით ორჯერ დახევით, სანამ ფეხს შეაერთებთ. მაგალითად, თქვენ გამოდიხართ მარჯვენა ფეხიდან, ოდნავ ასწიეთ იგი მიწიდან, შემდეგ კი მტკიცედ დადეთ იატაკზე მომდევნო დარტყმაში.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ 4 კუთხის ორეტაპიანი ნაბიჯი. იმის მაგივრად, რომ გვერდზე გადადგათ, გადადგით წინ ორივე ფეხი და გაშალეთ მხრების სიგანეზე. შემდეგ, უკან დაიხიეთ.
- ბევრი სხვა საცეკვაო მოძრაობა ემყარება ორ საფეხურს, ამიტომ შესანიშნავად ისწავლით თუ გინდათ უფრო მოწინავე ტექნიკებთან მუშაობა.
მეთოდი 3 14 – დან: სცადეთ სხეულის რულონები
0 3 მალე
ნაბიჯი 1. ის შეამჩნევს თქვენს სხეულს თავიდან ფეხებამდე, როდესაც თქვენ დარტყმისკენ მიდიხართ
დაიწყეთ ერთი ფეხის იატაკზე დარგვით რამდენიმე მეტრის წინ, ასე რომ თქვენ გაქვთ კარგი ბალანსი. დაიხარე თავი ისე, რომ შენი ნიკაპი ზემოთ იყოს. მოკიდეთ თეძოებს ისე, რომ დაიხუროთ და მკერდი ცისკენ აიწიოთ. თეძოები წინ წაწიეთ, გადაიწიეთ თეძოები უკან, რომ გადაიტანოთ წონა თქვენს უკანა ქუსლზე, რათა დაასრულოთ თქვენი სხეულის ბრუნვა.
- შეიძლება თქვენთვის უფრო ადვილი იყოს მოძრაობის შემცირება, თუ წინა ფეხით მიწაზე დააჭერთ და სხეულის დანარჩენ ნაწილს დააშორებთ.
- ცოტაოდენი პრაქტიკა დასჭირდება იმისთვის, რომ თქვენი სხეულის რულონები გლუვი გამოიყურებოდეს, ასე რომ ნუ იმედგაცრუებთ, თუ თავიდანვე კარგად არ შემოხვალთ.
მეთოდი 4 -დან 14: შეცვალეთ თქვენი ნადავლი
0 3 მალე
ნაბიჯი 1. ის ვალდებულია შეაჩეროს და შეხედოს მას შემდეგ რაც დაიწყებთ ნადავლის შერყევას
თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ ბიჭის ყურადღების მიქცევა, შეეცადეთ ზურგი აქციოთ მას, სანამ არ დარეკავთ. თუ გსურთ მარტივი ვარიაცია, შეინახეთ წონა ფეხების ბურთულებზე და აწიეთ ქუსლები მიწიდან. სწრაფად გადაატრიალეთ თქვენი სხეული და ფეხები მარჯვენა მხარეს და დაუყოვნებლივ გადააბრუნეთ მარცხენა მხარეს. განაგრძეთ წინ და უკან სირბილი, რათა თქვენი ნადავლი გადაადგილდეს.
- ცოტა უფრო მოწინავე ტექნიკისთვის, დადექით ფეხებით უფრო ფართო ვიდრე მხრებზე. მკერდი წინ მიიწიეთ და ზურგს უკან დაახურეთ ისე, რომ თქვენი ნადავლი გარეთ გამოვიდეს. დაიწყეთ მუხლების მოხრა და მკერდისა და ნადავლის დაბრუნება სხეულის ცენტრისკენ. მას შემდეგ, რაც მუხლები მოხრილია 90 გრადუსამდე, ამოხეთქა მკერდი და ნადავლი უკან გაიტანეთ.
- იყავით მოდუნებული სანამ დგახართ, ისე რომ არ გამოიყურებოდეთ ძალიან დაძაბულად.
მეთოდი 5 – დან 14 – დან: Shimmy to Dougie
0 6 მალე
ნაბიჯი 1. აჩვენეთ თქვენი კოორდინაცია ამ სახალისო და მოწინავე ტექნიკით
ის ნამდვილად შთაბეჭდილება მოახდინა იმაზე, თუ როგორ მოძრაობთ თქვენს სხეულზე რიტმზე. რიტმთან ერთად დაიწყეთ ძირითადი ორი ნაბიჯი გვერდიდან გვერდზე. როდესაც მარცხენა მხარეს მიდიხარ, აიღე შენი მარჯვენა მკლავი და წარმოიდგინე, რომ მძიმე ზურგჩანთას მხარზე ატრიალებ, რომ შენი სხეული გვერდზე გადახვიდო. როდესაც მარჯვნივ გადახვალთ, გამოიყენეთ მარცხენა ხელი.
- თეძოები და მხრები გაშლილი გქონდეთ ისე, რომ ცეკვის დროს მართლაც თხევად გამოიყურებოდეთ.
- ეცადეთ თითები გაავლოთ თმას, როდესაც ხელებს წინ მიიწევთ კიდევ უფრო სექსუალური გარეგნობისთვის.
მეთოდი 6 დან 14: შეანჯღრიეთ თქვენი სხეული Biz Markie– სკენ
0 8 მალე
ნაბიჯი 1. Groove თქვენი მთელი სხეულის რათა ნახოთ თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა გაუშვებენ
მუსიკის რიტმში, გააკეთეთ პატარა ჰოპი მარჯვენა მხარეს და ოდნავ დაიხურეთ მასში. როგორც კი დაეშვები, მარცხენა ხელი მაღლა ასწიე და გაუშვი შენს წინ. მას შემდეგ რაც სრულად მიაღწევთ, თითები აწიეთ. მომდევნო დარტყმისას გადაახვიეთ მარცხენა მხარეს და სამაგიეროდ გადაატრიალეთ მარჯვენა ხელი.
თავისუფლად გააკეთე რაც გინდა შენი მკლავებით. გახადეთ ცეკვა საკუთარი, მასში ჩადეთ თქვენი პიროვნების მცირე ნაწილი
მეთოდი 7 მე –14: შეინახეთ სხეული ფხვიერი
0 1 მალე
ნაბიჯი 1. დამშვიდდით, თუ დაძაბულად გრძნობთ თავს, ასე არ გამოიყურებით მკაცრად
ოდნავ მოხარეთ მუხლები და გაისეირნეთ მუსიკის გასწვრივ, რათა ოდნავ იმოძრაოთ. თავი გაანებეთ და ხელები გაშალეთ, რომ გაათავისუფლოთ. მოუსმინეთ მუსიკას და უბრალოდ იმოძრავეთ წინ და უკან ტემპით, ასე რომ არ გეჩვენებათ უხერხულად.
- დაუკავშირდით მუსიკას და იყავით მომენტში. ეს დაგეხმარებათ დაისვენოთ, ასე რომ თქვენ უფრო ბუნებრივად გამოიყურებით ცეკვის დროს.
- ცეკვა არის გართობა, ასე რომ, თუ კარგად გაერთობი, ბიჭი, რომლის შემდეგაც ხარ, აუცილებლად შეამჩნევს.
მეთოდი 8 დან 14: გადაატრიალეთ თმა
0 3 მალე
ნაბიჯი 1. თმებთან თამაში არის კლასიკური გზა ბიჭთან ფლირტისთვის
როდესაც ბიჭს საცეკვაო მოედნის თვალით უყურებთ, თავი მოკლედ უკან დახარეთ და თითები თმებში გაიარეთ. ნელა და სათამაშოდ გაუშვით ხელი სახის და კისრის მხარეს, სანამ კვლავ შეხვდებით მის მზერას, რათა მან არ იკითხოს, რომ თქვენ მასთან ხართ.
სცადეთ გადააფურცლოთ თმა საცეკვაო მოძრაობების შესრულებისას. მაგალითად, გადაატრიალეთ თმა სირბილით, როდესაც თეძოები ამოიხურეთ ფიგურა -8-ში ან ორ საფეხურზე
მეთოდი 9 14 -დან: შეხედე მას თვალებში
0 9 მალე
ნაბიჯი 1. დაემთხვა მის მზერას, ასე რომ თქვენ შეძლებთ შექმნათ კავშირი
სანამ იატაკზე დგახარ, თვალი გაახილე ბიჭს, რომ დაგიმოწმოს. თუ ის თქვენს მიმართულებით იყურება, შეხედე თვალებში და გაიღიმე. თავიდან შეიძლება ცოტა უხერხული იყოს მისი თვალის კონტაქტის ჩატარება, მაგრამ ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ გსიამოვნებთ და გინდათ, რომ მან ეს იცოდეს.
განაგრძე ცეკვა, სანამ ბიჭს უყურებ. იმის ცოდნა, რომ ის თქვენი ყურადღების ცენტრშია, მას უფრო მეტად დაინტერესდება თქვენით
მეთოდი 14 -დან 10: თვალის დახუჭვა
0 5 მალე
ნაბიჯი 1. სწრაფი თვალის დახუჭვა აჩვენებს მას, რომ გსურთ კარგი დროის გატარება
დაიჭირეთ ბიჭის მზერა და დაიწყეთ თვალის მცირე კონტაქტით, რათა მან იცოდეს, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ. თუ გსურთ იყოთ უფრო მეგობრული და მოსიყვარულე, მაშინ სწრაფად დახუჭეთ თვალი და გაიღიმეთ მისგან შებრუნებამდე. იმისთვის, რომ მართლა აიძულოს თქვენ გამოგყვეს, მხრები მისკენ შემოაბრუნეთ და ნელა დახუჭეთ თვალი.
მეთოდი 11 -დან 14 -დან: ხელები გადაუსვით სხეულს
0 6 მალე
ნაბიჯი 1. ეს სექსუალური ხრიკი აიძულებს მას სურდეს ის იყოს ის ვინც შენ გეხებოდა
ნებისმიერ დროს, როდესაც გსურთ გაზარდოთ სითბო თქვენს საცეკვაო რუტინაში, დაადეთ ხელები ბარძაყებზე და გადაწიეთ ისინი ფეხებზე. დაიხარე და გაიტანე ნადავლი და მიაღწიე ქვევით ფეხებისკენ. როგორც კი დგახარ, ხელები უკან ასწიე თეძოებამდე.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება ნადავლის საჩვენებლად. დაიწყეთ ხელები თეძოების გვერდით და თითები ფეხების უკანა მხარეს გაიარეთ. როდესაც უკან დგახართ, ხელები მაღლა და ზემოთ აწიეთ, რომ იქ მიიქციოთ მისი ყურადღება.
- ეცადე ტუჩებიც გაიცემო, რადგან შენც ცეკვავ, რადგან ეს შეიძლება მისთვის დიდი შემობრუნება იყოს.
მეთოდი 12 – დან 14: გაიხეხეთ მის წინააღმდეგ
0 9 მალე
ნაბიჯი 1. მცირე ფიზიკური კონტაქტი აცნობებს მას, რომ გსურთ დაახლოება
თუ ახლოს ხართ იმ ბიჭთან, რომლის შთაბეჭდილების მოხდენას ცდილობთ, ოდნავ დაუახლოვდით მას. შემთხვევით გახეხეთ მკლავზე მისი ცეკვისას, ან მსუბუქად დაარტყით მას თეძოებით, რათა მან გაიგოს, რომ თქვენ ცდილობთ მისი ყურადღების მიქცევას.
თუ ბიჭი არაერთხელ მოგშორდება, შეიძლება ის არ გრძნობდეს თავს კომფორტულად, როცა შენ მას შეეხები. პატივი ეცით მის სივრცეს, რათა მას კიდევ უფრო არ გაანაწყენოთ
მეთოდი 13 -დან 14: დააკოპირეთ მისი ნაბიჯები
0 4 მალე
ნაბიჯი 1. ბიჭის სარკე აჩვენებს მას, რომ შენ დაინტერესებული ხარ მისით
როდესაც ბიჭი, რომელსაც თქვენ მისდევთ, მოდის საცეკვაო მოედანზე, მიაქციეთ ყურადღება როგორ მოძრაობს ის სხეულს. შეეცადეთ შეუსაბამოთ მის რიტმს და მოძრაობებს, ასე რომ თქვენც იგივეს აკეთებთ. თუ ის შეამჩნევს, რომ თქვენ აკოპირებთ როგორ მოძრაობს, ის მიხვდება, რომ მასთან ცეკვა გსურთ.
ეს მშვენივრად მუშაობს, თუ ერთმანეთთან ახლოს ცეკვავთ, რადგან შეიძლება ძნელი შესამჩნევი იყოს ოთახიდან
მეთოდი 14 – დან 14: მიიყვანეთ იგი საცეკვაო მოედანზე
0 6 მალე
ნაბიჯი 1. განმარტეთ, რომ მასთან ცეკვა გსურთ ინიციატივით
თუ ფიქრობთ, რომ ნამდვილად გჭირდებათ ამ ბიჭთან ცეკვა, ნუ დაელოდებით მის პირველ ნაბიჯს. მიდი მასთან და მიეცი ხელი. თუ ის მიიღებს მას, ნაზად გაიყვანეთ იგი საცეკვაო მოედნის სხვადასხვა ნაწილზე, რათა მან მიიღოს იდეა. თქვენ შეგიძლიათ მასზე შთაბეჭდილება მოახდინოთ ასე თავდაჯერებულად.
ეს ასევე მშვენივრად მუშაობს შეხების ბარიერის შესამსუბუქებლად და მასთან უფრო მეტი ფიზიკური კონტაქტის დამყარებისთვის
Რჩევები
- უბრალოდ იყავი თავისუფალი და გაერთე ცეკვის დროს! ბიჭს შეეძლება გითხრათ, თავს უხერხულად ან მკაცრად გრძნობთ.
- ძალიან არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებით-თუკი თავდაჯერებული ხართ ცეკვის დროს, თქვენ ბრწყინავთ საცეკვაო მოედანზე!
