მადლიერების დღე არის დრო ოჯახისთვის, დღესასწაულისთვის, მადლიერებისათვის და დასაბრუნებლად. მოხალისეობა და შემოწირულობა დაეხმარება გაავრცელოს სადღესასწაულო განწყობა მათ, ვისაც ეს ყველაზე მეტად სჭირდება, რაც თქვენ და თქვენს ახლობლებს მოგანიჭებთ მადლიერების მომგებიან და მნიშვნელოვან დღეს.
ნაბიჯები
მეთოდი 1-დან 3-დან: მოხალისეობა პირადად
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ თქვენს ადგილობრივ სუპ -სამზარეულოს, სჭირდებათ თუ არა მათ მეტი მოხალისე
წვნიან სამზარეულოებს არ სჭირდებათ ადამიანები, რომ მადლიერების დღეს საჭმელი მოამზადონ და მიირთვან. მათ ასევე სჭირდებათ მოხალისეები საჭმლის შესაგროვებლად, მომსახურების ადგილის დასადგენად, ხალხის დასაყენებლად, მშობიარობისთვის და შემდგომ დასუფთავებისთვის. ბევრი წვნიანი სამზარეულო იღებს უამრავ მოხალისეს მადლიერების დღის აღსანიშნავად, ასე რომ, დარეკეთ წინ, რომ ნახოთ, სჭირდებათ თუ არა მათ მეტი დახმარება, სანამ გამოჩნდებით.
თქვენს მახლობლად წვნიანი სამზარეულოს მოსაძებნად ეწვიეთ: https://www.wheelsforwishes.org/news/find-a-local-soup-kitchen/. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ინტერნეტში მოძებნოთ "წვნიანი სამზარეულოს ჩემთან ახლოს" ძებნით
ნაბიჯი 2. მოხალისე ადგილობრივ დახმარების ორგანიზაციაში რამდენიმე საათის განმავლობაში
ზოგიერთმა დამხმარე ორგანიზაციამ შეიძლება ჩაატაროს მადლიერების დღისადმი მიძღვნილი ღონისძიებები, რაც შეიძლება იყოს საკვებიდან და ტანსაცმელიდან დაწყებული, ვეტერანთა თუ უსახლკარო ადამიანების ღონისძიებებისთვის. მოძებნეთ საქველმოქმედო ორგანიზაციები თქვენს მხარეში ინტერნეტით, შემდეგ დარეკეთ ან გადახედეთ მათ ვებსაიტს, რომ ნახოთ ისინი მასპინძლობენ რაიმე მოხალისეობრივ ღონისძიებას მადლიერების დღესთან დაკავშირებით.
მოხალისეების შესაძლო ადგილები
ხსნის არმია
სამაშველო მისია
წითელი ჯვარი
ცხოველთა ადგილობრივი თავშესაფარი
ადგილობრივი ეკლესია ან სალოცავი ადგილი
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ მეძუძურ სახლს რამდენიმე საათის განმავლობაში
ხანდაზმულთა სახლის ზოგიერთ მაცხოვრებელს შეიძლება არ ჰყავდეს ოჯახი, რომელიც ეწვევა მადლიერების დღეს. თქვენ შეგიძლიათ მოხალისედ იმოქმედოთ ხანდაზმულთა სახლში და გააკეთოთ ყველაფერი, მადლიერების დღის გაფორმებიდან დაწყებული, დამთავრებული დიდი კერძების მომზადებასა და გავრცელებაში.
დაურეკეთ ადგილობრივ სახლს და ჰკითხეთ ვიზიტის საათების შესახებ, ან ნახეთ, სჭირდებათ თუ არა მათ დამატებითი დახმარება არდადეგების დროს. დაგეგმეთ ისეთი აქტივობები, როგორიცაა მუსიკის მოსმენა, საუბარი, ან სადღესასწაულო ფილმის ყურება
ნაბიჯი 4. მიეცით სისხლი ან მოხალისე სისხლისღვრაში
სისხლის ბანკებს ყოველთვის სჭირდებათ მეტი შემოწირულობა, ხოლო მადლიერების დღეს პაციენტმა შეიძლება მისცეს შანსი გაატაროს კიდევ ერთი საკურორტო სეზონი საყვარელ ადამიანებთან ერთად. ჰკითხეთ ადგილობრივ საავადმყოფოებს, თუ სად არის თქვენთან უახლოესი სისხლის ცენტრი, ან გადახედეთ ინტერნეტს, რომ ნახოთ თუ არა სისხლის ნაკრები თქვენს ტერიტორიაზე მადლიერების დღეს.
- თუ სისხლს ვერ გასცემ, მოხალისე გახდი დონორი ელჩი წითელი ჯვრისათვის. თქვენ დაგეხმარებით სისხლის ნაკადების გაშვებაში და დონორების კომფორტი გახდება მათი შემოწირულობის შემდეგ.
- შესაწირავად, თქვენ უნდა იყოთ მინიმუმ 17 წლის და მინიმუმ 110 ფუნტი (50 კგ). ზოგიერთმა დაავადებამ და მედიკამენტმა შესაძლოა დისკვალიფიკაცია მოგცეთ დონაციისთვის.
ნაბიჯი 5. გაიქეცი ან იარე "თურქეთის ტროტში" ადგილობრივი საქველმოქმედო ორგანიზაციისთვის
თურქეთის ტროტუარი პოპულარული გზაა გარკვეული ვარჯიშისათვის და ფულის შეგროვებისთვის კარგი საქმისთვის მადლიერების დღეს. მონაწილეობის მისაღებად, უბრალოდ მოძებნეთ ინტერნეტში და მოძებნეთ მანძილი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ და გამოიწვიოთ თქვენი მხარდაჭერა.
- თურქეთის ტროტები შეიძლება იყოს ყველაფერი 5 ათასიდან სრულ მარათონამდე. შეარჩიეთ ნებისმიერი მანძილი, სადაც თავს საუკეთესოდ გრძნობთ და გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის შეგიძლიათ სიარული.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ ღონისძიებაზე მოხალისეობას.
ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ მეგობრებთან და მეზობლებთან თქვენს საზოგადოებასთან დასაკავშირებლად
მადლიერების დღეებში დახმარება ყოველთვის არ ნიშნავს წვნიანის სამზარეულოში წასვლას ან მოხალისეობის ღონისძიებას. ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც მეგობრებთან და მეზობლებთან დაკავშირება, რათა ნახოთ როგორ იქცევიან ისინი! ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ იცით ვინმე, ვინც მადლიერების დღეს მარტო დარჩება. დაფიქრდით მათთან ერთად საჭმელად და გაატარეთ დრო თქვენთან და თქვენს ოჯახთან ერთად.
ნაბიჯი 7. დარჩით ჩართული წლის დანარჩენ წლებში
საქველმოქმედო ორგანიზაციები ხშირად იღებენ უამრავ მოხალისეს საკურორტო სეზონის განმავლობაში, მაგრამ აქვთ დასვენება სხვა თვეებში. გამოიყენეთ არდადეგები, როგორც საშუალება სიკეთის კეთების გრძელვადიანი ვალდებულების აღსადგენად! მას შემდეგ, რაც მოხალისე გახდი, ჰკითხე ორგანიზაციას, კიდევ რისი გაკეთება შეგიძლია მთელი წლის განმავლობაში დასახმარებლად.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: გაჭირვებული ნივთების მიცემა
ნაბიჯი 1. მიეცით დღესასწაული ტანსაცმლის დრაივი
უსახლკაროთა თავშესაფრები და სხვა ორგანიზაციები ხშირად ატარებენ ზამთრის სამოსს მადლიერების დღისა და საკურორტო სეზონის გარშემო. ეს არის დიდი შანსი გაასუფთაოთ თქვენი კარადა და გადასცეთ ის არასასურველი ტანსაცმელი ადამიანებს, რომლებსაც ეს ნამდვილად სჭირდებათ. მოძებნეთ ინტერნეტი თქვენს მხარეში, რომ ნახოთ რა ხდება სამადლობელი ტანსაცმლის მოძრაობა, ან უბრალოდ შესწირეთ თქვენი ნივთები ადგილობრივ ხსნის არმიის ფილიალს.
ნაბიჯი 2. გაუგზავნეთ მოვლის პაკეტი საზღვარგარეთელ სამხედრო მოსამსახურეს
ბევრი ჯარისკაცი და სამხედრო მოსამსახურე საზღვარგარეთ იმყოფება არდადეგების დროს, საყვარელი ადამიანებისგან მოშორებით. მადლობა გადაგიხადოთ მათ მომსახურებისთვის და მადლიერების სულისკვეთება მოუტანოთ მათ, შეგიძლიათ გაუგზავნოთ წერილი ან მოვლის პაკეტი ორგანიზაციის მეშვეობით.
- მოიძიეთ ისეთი ორგანიზაციები, როგორიცაა ოპერაცია მადლიერება და მხარი დაუჭირეთ ჩვენს ჯარებს, რომ ნახოთ როგორ გავაგზავნოთ მოვლის პაკეტი. თქვენ მიიღებთ მისამართს და წინადადებებს, თუ რა უნდა გააგზავნოთ და რა არა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შემოწიროთ ფული მოვლის პაკეტების დასაფინანსებლად.
ნაბიჯი 3. შეწირეთ არასასურველი საკვები პროდუქტები ადგილობრივ კვების ბანკში
სკოლები, სამუშაო ადგილები და ეკლესიები ხშირად უმასპინძლებენ საკვების მიღებას საკურორტო სეზონის განმავლობაში, რათა დაეხმარონ გაჭირვებულთა კვებას. თქვენ შეგიძლიათ შემოწიროთ საკვები ამ ადგილებში, ან დარეკოთ პირდაპირ კვების ბანკში, რომ ნახოთ როგორ შეგიძლიათ წვლილი შეიტანოთ.
კარგი საკვები ნივთები შესაწირავად
დაკონსერვებული ან მშრალი ლობიო
თხილის კარაქი
დაკონსერვებული ხილი წვენში
დაკონსერვებული ბოსტნეული, ნატრიუმის გარეშე ან დაბალი
წვნიანი, დაბალი ნატრიუმით
დაკონსერვებული ქათამი ან თინუსი
ყავისფერი ბრინჯი
მთელი მარცვლეულის მაკარონი
ნაბიჯი 4. ორგანიზება სურსათის დისკზე თქვენს მხარეში
თუ თქვენს სამსახურში, სკოლაში ან ეკლესიაში საჭმლის მოძრაობა არ მიმდინარეობს, დაიწყეთ თქვენი საკუთარი! დაუკავშირდით კვების ბანკებს ან ახლომდებარე საქველმოქმედო ორგანიზაციებს და ჰკითხეთ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მართოთ თქვენი საკუთარი საჭე და შეაგროვოთ შემოწირულობები მათთვის. ჰკითხეთ ადგილობრივ ბიზნესს, ეკლესიებს და სკოლებს, თუ შეგიძლიათ შექმნათ შემოწირულობის ადგილები მათ შენობებში.
სთხოვეთ ოჯახს და მეგობრებს დაგეხმარონ! თქვენ დაგჭირდებათ უამრავი მოხალისე, რომლებიც დაგეხმარებიან დისკის რეკლამირებაში, საკვების შემოწირვაში და კვების ბანკში ჩაგდებაში
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: ფულის შემოწირულობა
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ ან გაიღეთ შემოწირულობა ხალხის დაფინანსების კამპანიაში
თუ თქვენ ხართ გატაცებული რაიმე კონკრეტული საქმის გამო, ხალხის დაფინანსების კამპანიის შექმნა შესანიშნავი საშუალებაა ოჯახისა და მეგობრების წახალისების მიზნით. გაუზიარეთ თქვენი კამპანია სოციალურ მედიაში და გაუგზავნეთ ელ.წერილი საყვარელ ადამიანებს ინდივიდუალურად, რომ მოითხოვონ შემოწირულობები და სთხოვეთ მათ ასევე გაავრცელონ. დარწმუნდით, რომ მათ იციან, რომ თქვენ არ აგროვებთ ფულს საკუთარი თავისთვის, არამედ ქველმოქმედებისათვის.
- გამოიყენეთ crowdfunding პლატფორმა, როგორიცაა Kickstarter ან GoFundMe.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შემოწირულობა გაუწიოთ უკვე დაფინანსებულ კამპანიებს.
ნაბიჯი 2. შემოწირულობა გაუწიეთ ზოგადსაგანმანათლებლო ორგანიზაციას, რათა გაუწიონ დახმარება მთელს მსოფლიოში
დამხმარე ორგანიზაციები მთელი წლის განმავლობაში მუშაობენ გაჭირვებული ადამიანების დასახმარებლად, უსახლკაროებიდან და მშიერიდან დამთავრებული სტიქიური უბედურებებითა და ჰუმანიტარული კრიზისებით დაზარალებულ ადამიანებამდე. ერთ – ერთი ამ საქველმოქმედო ორგანიზაციის შემოწირულობა უზრუნველყოფს თქვენს ფულს მთელ მსოფლიოში კარგი მიზნებისათვის.
შემოწირულობ ქველმოქმედებას, როგორიცაა…
UNICEF
წითელი ჯვარი
მოწყალების კორპუსი
ოქსფამი
ექიმები საზღვრების გარეშე
ნაბიჯი 3. შემოწირულობა ახლანდელი კატასტროფის მსხვერპლთათვის
სტიქიური უბედურებებისა და სხვა კრიზისების შედეგად დაზარალებულმა ადამიანებმა შეიძლება დაკარგონ ფული, თავიანთი სახლები, ან თუნდაც ახლობლები, რამაც შეიძლება გაართულოს მადლიერების დღე. მოიძიეთ თანხები კონკრეტული კატასტროფისათვის და ნახეთ როგორ შეგიძლიათ დახმარება ან შემოწირულობა.
მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ინდონეზიის ადამიანების დახმარება, რომლებიც დამანგრეველი მიწისძვრისა და ცუნამის შედეგად დაზარალდნენ 2018 წლის სექტემბერში
ნაბიჯი 4. მიეცით ადგილობრივ თავშესაფარს თქვენი საზოგადოების დასახმარებლად
თქვენ არ გჭირდებათ წვლილი შეიტანოთ მსხვილ დამხმარე ორგანიზაციაში, რომ შეიტანოთ განსხვავება. სინამდვილეში, ხანდახან მცირე მასშტაბით შემოწირულობამ შეიძლება კიდევ უფრო დიდი გავლენა მოახდინოს. დაურეკეთ უსახლკაროთა თავშესაფრებს, საეკლესიო ორგანიზაციებს, ცხოველთა თავშესაფრებს და სხვა არაკომერციულ ორგანიზაციებს თქვენს მხარეში და ჰკითხეთ, როგორ შეგიძლიათ შემოწირულობის გაკეთება.
ნაბიჯი 5. დააფინანსეთ გაღარიბებული ბავშვი ან ოჯახი, რომ ზუსტად იცოდეს ვის ეხმარებით
თქვენ შეგიძლიათ მადლიერების დღისადმი სიკეთე და კეთილშობილება გაავრცელოთ მთელს ქვეყანაში ან მსოფლიოში, დამხმარე ბავშვის სპონსორობით დამხმარე ორგანიზაციის მეშვეობით. თქვენ ჩვეულებრივ განახორციელებთ შემოწირულობებს მთელი წლის განმავლობაში, რათა დაეხმაროთ ბავშვს ან ოჯახს მიიღონ ჯანსაღი საკვები, დაესწრონ სკოლას და ისწავლონ აუცილებელი უნარები უფრო ნათელი მომავლისთვის.