დასაბუთება არის სასჯელი, რომელსაც თითქმის ყველა ბავშვი განიცდის. თქვენ შეიძლება შეპარულიყავით სახლიდან, ან დაგჭირდათ მოწევისთვის, ან ჩხუბობდით სკოლაში. თუ თქვენ დასაბუთებული ხართ, არსებობს რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ გადარჩეთ. დაუთმეთ დრო სხვა ადამიანების სიმწიფის და პატივისცემის გამომუშავებას საკუთარი თავის გართობისას.
ნაბიჯები
მეთოდი 1 -დან 4: სხვა საქმეების პოვნა
ნაბიჯი 1. დაწერეთ ბოდიშის წერილი თქვენს მშობლებს
შენი დამტკიცებით, შენს მშობლებს სურთ იცოდე, რომ შენი ქცევა მიუღებელია. აიღე პასუხისმგებლობა იმაზე, თუ როგორ მოიქეცი და ბოდიში მოიხადე ამ საქციელისთვის. დაწერეთ გულწრფელი წერილი, რომელიც განმარტავს თქვენს ქმედებებს და ბოდიშს გიხდით მშობლების იმედგაცრუებისთვის.
ჩართეთ ის, რაც ისწავლეთ სიტუაციიდან და როგორ მოიქცეოდით სხვაგვარად შემდეგ ჯერზე
ნაბიჯი 2. შეასრულეთ საშინაო დავალება
გამოყავით ეს დრო საშინაო დავალების შესასრულებლად ან სასკოლო დავალებების დასაძლევად. ნუ ექცევით დასაბუთებულს, როგორც უკან გადადგმულ ნაბიჯს. ამის ნაცვლად, განაგრძეთ წინსვლა დავალებების შესრულებით, რომელთა შესასრულებლად შეიძლება დრო არ გქონდეთ.
ნაბიჯი 3. წაიკითხეთ წიგნი
კითხვა სასიამოვნო და დამამშვიდებელი საქმიანობაა და მშობლების უმრავლესობას უყვარს იმის დანახვა, რომ მათ შვილებს ცხვირი წიგნში აქვთ ჩაფლული. გამოიყენეთ ეს დრო, რომ ისწავლოთ რაიმე ახალი ან წაიკითხოთ ძველი რჩეული.
ნაბიჯი 4. დაასრულეთ პროექტი
ახლა კარგი დროა იმ მოდელზე ან სამკერვალო პროექტზე მუშაობისთვის. გარკვეული დროის გატარება, როდესაც ჩვეულებრივ იყავით მეგობრებთან ერთად, მოგცემთ მცირე სიმშვიდეს შემოქმედებით პროექტზე კონცენტრირებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს პროექტები საჩუქრად ოჯახის ან მეგობრებისთვის.
ნაბიჯი 5. ჩაწერეთ ჟურნალში
თქვენ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი მშობლები უსამართლოდ იქცევიან თქვენზე დაყრდნობით. თქვენი გრძნობების დღიურში ჩაწერა შეიძლება კარგი გამოსავალი იყოს თქვენი გრძნობებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი ჟურნალი პირადი და ჩაწეროთ ის, რაც გსურთ მასში. სურვილისამებრ გაწურეთ გვერდები წერის შემდეგ.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაწეროთ მოთხრობა ან გააკეთოთ რაიმე სხვა შემოქმედებითი წერა, როგორიცაა პოეზია ან გრაფიკული რომანი
ნაბიჯი 6. განახორციელეთ ვარჯიში
ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა სირბილი ან ველოსიპედით სიარული. ჰკითხეთ, სურს თუ არა თქვენს მშობელს თქვენთან ერთად წამოსვლა. ვარჯიში შეიძლება იყოს შესანიშნავი საშუალება ორთქლის გასაქრობად. ეს ასევე შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა მშობლებთან დასაკავშირებლად, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ არ ურთიერთობთ.
ნაბიჯი 7. დაწერე წერილი ოჯახის წევრს
თქვენ შეიძლება შეჩვეული იყოთ ვინმესთვის შეტყობინებების გაგზავნაში, მაგრამ წერილის დაწერა კალმით და ქაღალდით არის გულწრფელი ჟესტი, რომელიც დაფასდება. გამოიყენეთ ეს დრო ბებია -ბაბუას ან საყვარელ ბიძაშვილს. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ თქვენი წერილების წერა შეიძლება გაზარდოს ურთიერთობა ახალი და მოულოდნელი გზით.
ნაბიჯი 8. შეეცადეთ გაერთოთ
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება შეზღუდული იყოთ იმის კეთებით, რაც ჩვეულებრივ მოგწონთ, გამოიყენეთ ეს დრო გასართობად, რაც არ უნდა აკეთოთ. იპოვნეთ სიამოვნება სხვა ინტერესების შესწავლით, რომლისთვისაც ჩვეულებრივ დრო არ გაქვთ.
მეთოდი 2 -დან 4 -დან: იყავით მშობლების კეთილგანწყობილ მხარეზე
ნაბიჯი 1. აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე
აღიარეთ, როდესაც დაუშვით შეცდომები და მიიღეთ სასჯელი, რომელიც მიიღეთ ამის გამო. ნუ იტირებ იმაზე, თუ რამდენად უსამართლოა შენთვის ყველაფერი. პასუხისმგებლობის აღება იმაზე, რასაც აკეთებ, ზრდის ნაწილია.
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ მშობლებს პატივისცემით
ნუ დაელაპარაკებით მათ და ნუ გააკეთებთ კომენტარებს თქვენი სუნთქვის ქვეშ. უპირველეს ყოვლისა, არ დაიწყოთ ყვირილი და სახელის დარქმევა. წარმოაჩინეთ როგორ შეგიძლიათ იყოთ მშვიდი და პატივმოყვარე. შენს მშობლებს სურთ შენგან კარგი დამოკიდებულების დანახვა. ძნელი იქნება ამის გაკეთება, როდესაც საფუძვლიანი ხართ, მაგრამ აღმოაჩენთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში იქნება მომენტები, როდესაც თქვენ უნდა გააკონტროლოთ თქვენი ხასიათი და იყოთ პატივისცემით, მაშინაც კი, როცა არ გექნებათ ამის სურვილი. გამოიყენეთ ეს როგორც შანსი, რომ დაამტკიცოთ თქვენი სიმწიფე თქვენს მშობლებს.
ნაბიჯი 3. შეასრულეთ სამუშაოები ჩივილის გარეშე
მშობლებმა შეიძლება გითხრათ, რომ რეგულარულ სამუშაოებთან ერთად გააკეთეთ დამატებითი სამუშაოები. გააკეთეთ ეს წუწუნის და მათზე წუწუნის გარეშე. უთხარით თქვენს მშობლებს, როდესაც დაასრულებთ სამუშაოს, რათა მათ შეამოწმონ თქვენი სამუშაო.
ნაბიჯი 4. შეასრულეთ დამატებითი სამუშაოები უკითხავად
თუ ხედავთ იმას, რაც გასაკეთებელია, გააკეთეთ ეს ისე, რომ არ გითხრათ. თუ თქვენ ხედავთ თითის ანაბეჭდებს წინა ფანჯარაზე, აიღეთ შუშის გამწმენდი და ქაღალდის პირსახოცი და წადით სამუშაოდ, გაწმინდეთ ფანჯარა.
ზოგიერთი სამუშაო შეიძლება იყოს კარგი გზა სახლიდან რამდენიმე წუთის განმავლობაში გასასვლელად. ძაღლის გასეირნების შეთავაზება ან თქვენი პატარა დის პარკში გაყვანა შეიძლება მოგცეთ საშუალება მიიღოთ სუფთა ჰაერი და შეცვალოთ პეიზაჟი
ნაბიჯი 5. დაუკავშირდით თქვენს მშობლებს
ითხოვეთ მშვიდი, ჩაჯდომა მშობლებთან, რათა ისაუბროთ იმაზე, თუ რატომ იყო დასაბუთებული. დარწმუნდით, რომ თქვენ არ აკეთებთ მხოლოდ თქვენს მოსაზრებებს. აქ მთავარი ის არის, რომ ორივე მხარე უსმენს ერთმანეთს.
ნუ იქნებით დამცველები და ნუ დაიწყებთ სახელის ან ყვირის. იყავით მშვიდი და პატივისცემით. მიზანი აქ არის იმის დემონსტრირება, რომ გესმით მათი პერსპექტივა და დასაბუთება
მეთოდი 3 მეოთხედან: მეგობრებზე პასუხის გაცემა
ნაბიჯი 1. დაასახელეთ დასაბუთების ზოგადი მიზეზი
თქვენ არ გჭირდებათ თქვენს მეგობრებს მოუყვეთ ყველა დეტალი იმის შესახებ, თუ რატომ ხართ დაფუძნებული. ბოლოს და ბოლოს, ეს შენსა და შენს მშობლებს შორისაა. თქვენ შეგიძლიათ თქვენს მეგობრებს მიეცით საფუძვლიანი ახსნა, თუ რატომ არ შეგიძლიათ კინოში წასვლა ან რატომ არ გიგზავნით წერილებს უკან. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ ისეთი მარტივი რამ, როგორიცაა: "ჩვენ გაგვიჩნდა გაუგებრობა".
თქვენ შეგიძლიათ იყოთ გულწრფელი მეგობრებთან დაკავშირებით, თუ რატომ ხართ დასაბუთებული, მაგრამ ნუ გამოიყენებთ ამას, როგორც დრო მშობლების მეტისმეტად გასაჭირად
ნაბიჯი 2. განათავსეთ პოზიტიური დატრიალება თქვენს დასაბუთებაზე
ისაუბრეთ იმაზე, თუ რამდენად კარგი იყო "მე" დროის გამოყოფა. ისაუბრეთ პოზიტიურად დამყარებულზე და უთხარით თქვენს მეგობრებს, რომ თქვენ უნდა განახორციელოთ სასიამოვნო სოლო აქტივობები, რისთვისაც ჩვეულებრივ დრო არ გაქვთ.
ნაბიჯი 3. ეცადე შური არ გახდე
შეიძლება თქვენსმა მეგობრებმა გააკეთეს რაიმე სახალისო თქვენს გარეშე, მაგრამ ეს არ იქნება თქვენი ერთადერთი შანსი, გააკეთოთ რაიმე სახალისო. დაგეგმეთ მსგავსი აქტივობის განხორციელება. დარწმუნდით, რომ მიიღეთ თქვენი მშობლების ნებართვა ამ საქმიანობისთვის.
ნაბიჯი 4. არ დაარღვიო წესები
ზოგიერთმა მეგობარმა შეიძლება მოგცეთ წახალისება, რომ შემოგეპაროთ ან გამოიყენოთ ტელეფონი, როდესაც ამის უფლება არ გაქვთ. არ დაემორჩილოთ ამ ტიპის თანატოლებს. კარგი მეგობრები დაგეხმარებიან წესების პატივისცემით, რათა დაასრულო სასჯელი და დაიბრუნო მშობლების ნდობა.
მეთოდი 4 დან 4: აჩვენე მეტი პასუხისმგებლობა
ნაბიჯი 1. მშობლებთან მოლაპარაკება
თუ გსურთ მეტი აქტივობის გაკეთება, შეგიძლიათ სცადოთ გარიგება მშობლებთან. უთხარით მათ, რომ თქვენ რამეს გააკეთებთ და ჰკითხეთ, იქნებ შემოგთავაზონ რამე სანაცვლოდ.
მაინც შესთავაზეთ საქმიანობის ან სამუშაოს შესრულება. მაშინაც კი, თუ თქვენი მშობლები არ თანახმა არიან მოგაწოდონ რაიმე სანაცვლოდ, თქვენ შეგიძლიათ მათთან ერთად მიიღოთ კრედიტი, რომლის დაბრუნებაც მოგვიანებით შეგიძლიათ
ნაბიჯი 2. არ გაიმეოროთ თქვენი შეცდომები
თუ რამის საფუძველი გაქვს, აღარ გაიმეორო. აჩვენეთ თქვენს მშობლებს, რომ თქვენ ისწავლეთ თქვენი გაკვეთილი და რომ თქვენ გაიზარდეთ გამოცდილებით.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ საპირისპიროდ იმისა, რაც დაგიმტკიცდათ
გადადით დამატებით საფეხურზე, რათა თავიდან აიცილოთ წარსული შეცდომები, პირიქით. მაგალითად, თუ თქვენ დასაბუთებული ხართ კომენდანტის საათის გადალახვის გამო, დარწმუნდით, რომ სახლში მიხვალთ კომენდანტის საათის დაწყებამდე პირველი თვის შემდეგ, როდესაც დაასრულებთ სასჯელს. თუ თქვენ მოწევით დაგიჭირდათ, დარეგისტრირდით კიბოს შესახებ 5K სირბილზე. გამოხატეთ პატივისცემა მშობლების მიმართ, იყავით ყურადღებიანი, შეგნებული და პასუხისმგებელი.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო
თუ გსურთ მეტი რამის გაკეთება შეძლოთ, შეგიძლიათ შესთავაზოთ მათ გადახდა. თუ თქვენ გაქვთ ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო-თუნდაც ძიძა ან ძაღლის გასეირნება-შეგიძლიათ აჩვენოთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მეტ პასუხისმგებლობას. თქვენი მშობლები აღფრთოვანებულნი იქნებიან თქვენი ინიციატივით და სიმწიფით, სანამ თქვენ შეინარჩუნებთ სამუშაოს.
ნაბიჯი 5. იყავით მზად კომპრომისისთვის
პასუხისმგებელ ადამიანებს შეუძლიათ კომპრომისზე წასვლა და ისინი არ იშურებენ, როდესაც ისინი არ მიიღებენ გზას. იყავით კმაყოფილი იმით, რაც გაქვთ და მზად იყავით, რომ ცოტათი გასცეთ, რომ მიიღოთ ცოტა.
