როგორ მოარგოთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის საშუალებით: 6 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ მოარგოთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის საშუალებით: 6 ნაბიჯი
როგორ მოარგოთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის საშუალებით: 6 ნაბიჯი
Anonim

არანაირი ჯადოსნური ან საიდუმლო ხრიკი არ არის ჩართული. გამოყენებული იყო მხოლოდ სტანდარტული საჩვენებელი ბარათი და მაკრატელი, როგორიც თქვენ გაქვთ სახლში. მაგრამ როგორ არის ეს შესაძლებელი? ამ მარტივი სახელმძღვანელოს დაცვით, თქვენ შეძლებთ გაიაროთ პატარა ბარათი მთელი სხეულით!

ნაბიჯები

მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 1
მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ჩამოყარეთ ინდექსის ბარათი ნახევარში

გადაკეცეთ გრძელი გზა, ანუ "ჰოთ-დოგის სტილი".

მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 2
მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. გაჭერით ნაჭერი თითოეულ მხარეს მარცხენა და მარჯვენა კიდეების მახლობლად

ნაპრალები უნდა იყოს ვერტიკალური და ჩამოდი ნაკეცებიდან, არა გაშლილი კიდეებიდან. არ გაჭრა ბოლოები; დატოვე ცოტა ადგილი.

მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 3
მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ამოიღეთ დაკეცილი ზღვარი

ფრთხილად იყავით, რომ ბოლოები არ გაჭრათ და გაჩერდეთ, როდესაც ნაპრალებს მიაღწევთ.

მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 4
მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გააკეთეთ მეტი ჭრა მაკრატლით

შეცვალეთ თითოეული გაჭრა, ერთი გაშლილი ზღვიდან და შემდეგ დაკეცილი კიდედან. ყველა მათგანი ერთმანეთის პარალელურად უნდა იყოს.

მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 5
მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის მეშვეობით ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. ნაზად გახსენით ბარათი

ის გადაიზრდება დიდ ხვრელში. თუ სწორად მიჰყევით ამ მეთოდს, ის საკმარისად დიდი უნდა იყოს იმისათვის, რომ გადალახოთ!

მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის შემოღების გზით
მოარგეთ თქვენი სხეული ინდექსის ბარათის შემოღების გზით

ნაბიჯი 6. დასრულდა

ვიდეო - ამ სერვისის გამოყენებით, ზოგიერთი ინფორმაცია შეიძლება გაზიარდეს YouTube- თან

Რჩევები

  • დაიმახსოვრეთ: როდესაც თქვენ გაწყვეტთ პირველ ორ ხაზს, გაჭერით იგი დაკეცილი ხაზიდან; არა გახსნილი ნაწილი.
  • ძალიან ძლიერად არ გაიყვანოთ, ის გაანადგურებს.
  • ფანქარი და მმართველი შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო ზუსტი ჭრის სწორი ხაზების შესაქმნელად.

გირჩევთ: